Problem otyłości
Otyłość stanowi jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata, a jej rosnąca skala w Polsce budzi szczególny niepokój. Według danych Najwyższej Izby Kontroli, w 2022 roku liczba dorosłych Polaków zmagających się z otyłością wyniosła 9,185 miliona, co stanowiło prawie 30% populacji dorosłych.
Konsekwencje zdrowotne otyłości
Otyłość prowadzi do wielu poważnych schorzeń, które znacząco obniżają jakość życia i skracają jego długość. Do najczęstszych konsekwencji zdrowotnych należą:
- Choroby układu krążenia: Nadmierna masa ciała sprzyja rozwojowi nadciśnienia tętniczego, miażdżycy oraz choroby niedokrwiennej serca, co zwiększa ryzyko zawałów serca i udarów mózgu .
- Cukrzyca typu 2: Otyłość jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju insulinooporności, prowadzącej do cukrzycy typu 2 .
- Nowotwory: Osoby otyłe są bardziej narażone na rozwój niektórych typów nowotworów, takich jak rak piersi, jelita grubego czy trzustki .
- Choroby układu oddechowego: Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia obturacyjnego bezdechu sennego oraz astmy .
- Problemy ortopedyczne: Nadmierna masa ciała obciąża stawy, prowadząc do ich zwyrodnień i przewlekłego bólu .
- Obniżona samoocena i depresja: Społeczna stygmatyzacja oraz niezadowolenie z własnego wyglądu mogą prowadzić do niskiej samooceny, izolacji społecznej, a nawet depresji .
- Zaburzenia lękowe: Osoby otyłe częściej doświadczają stanów lękowych, co dodatkowo pogarsza ich jakość życia .
Problem wśród dzieci
Otyłość wśród dzieci w Polsce stanowi narastający problem zdrowotny. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia, nadmierna masa ciała dotyczy 31% chłopców i 20% dziewcząt, z czego otyłość stwierdzono u 13% chłopców i 5% dziewcząt.
Przyczyny otyłości u dzieci:
- Nieprawidłowe nawyki żywieniowe: Spożywanie wysokokalorycznych produktów bogatych w tłuszcze i cukry, takich jak fast foody, słodycze czy słodzone napoje.
- Niska aktywność fizyczna: Siedzący tryb życia, spędzanie wielu godzin przed ekranem komputera czy telewizora, brak regularnej aktywności ruchowej.
- Czynniki genetyczne: Predyspozycje dziedziczne mogą wpływać na skłonność do gromadzenia tkanki tłuszczowej.