Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Łodzi

Często nie mamy świadomości ryzyka związanego ze spożywaniem suplementów diety. Może ono wynikać ze spożycia zbyt dużych ilości witamin i składników mineralnych związanego z jednoczesnym stosowaniem kilku preparatów zawierających takie same składniki. Po drugie zagrożenie wiąże się ze stosowaniem nieodpowiednich suplementów – bez określenia rzeczywistych potrzeb. Istnieje także ryzyko interakcji pomiędzy składnikami suplementów a lekami. Ponadto zagrożeniem może być niewłaściwe stosowanie danego suplementu, np. przekraczanie zalecanej przez producenta dziennej porcji do spożycia. 

Podstawowa wiedza o suplementach diety – czym są, czy, kiedy i jak je stosować, jakie niosą ze sobą ryzyko – jest niezbędna, by zachować bezpieczeństwo i zdrowie.

O programie „Suplementuję, gdy potrzebuję”

Program przewidziany jest na jedną godzinę lekcyjną.

Cel ogólny

• głównym celem programu jest bezpieczne stosowanie suplementów diety przez młodych dorosłych poprzez zwiększenie poziomu ich wiedzy w tym zakresie

Cele szczegółowe

• zwiększenie świadomości dotyczącej znakowania suplementów diety
• ukazanie sytuacji, w których stosowanie suplementów diety jest zasadne
• edukacja w zakresie różnic między suplementem diety a produktem leczniczym
• prezentacja zagrożeń związanych ze stosowaniem suplementów diety
• dostarczenie informacji o zagrożeniach dotyczących suplementów diety sprzedawanych przez internet
• rozpowszechnienie sposobu weryfikacji suplementów diety (rejestr Głównego Inspektoratu Sanitarnego)
• wskazanie na potrzebę konsultacji z lekarzem lub farmaceutą w związku z przyjmowaniem suplementów diety

Adresaci

• uczniowie oraz kadra pedagogiczna szkół ponadpodstawowych z terenu województwa łódzkiego

Materiały dydaktyczne

• scenariusz zajęć wraz z załącznikiem
• prezentacja multimedialna do wykorzystania podczas lekcji oraz jako materiał informacyjny 
• poradnik dla koordynatorów
• wyniki ankiety przeprowadzonej wśród uczniów szkół ponadpodstawowych w województwie łódzkim – dostępne do pobrania również w sekcji „Materiały” poniżej.

Jak dołączyć do programu?

Koordynatorem wojewódzkim jest Oddział Promocji Zdrowia i Komunikacji Społecznej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Łodzi. 

Koordynatorami na szczeblu powiatowym są odpowiednie terytorialnie powiatowe stacje sanitarno-epidemiologiczne. Aby zgłosić szkołę, należy skontaktować się z odpowiednią stacją powiatową. Dane kontaktowe do poszczególnych stacji znajdziemy w linku poniżej. Koordynacją programów edukacyjnych zajmują się oddziały oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia.