Różowy październik 2025 - Miesiąc Świadomości Raka Piersi - Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Choszcznie

Różowy październik 2025 - Miesiąc Świadomości Raka Piersi

06.10.2025

Rak piersi to jeden z czołowych zabójców kobiet w Polsce. W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny.

Dlatego październik już od wielu lat uznawany jest na całym świecie za Miesiąc Świadomości Raka Piersi. W tym szczególnym okresie podejmujemy tematy związane z profilaktyką, diagnostyką oraz nowoczesnym leczeniem nowotworów piersi. W ramach kampanii 15 października 2025 roku przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. Miesiąc Świadomości Raka Piersi (tzw. Różowy Październik) celebrowany jest na świecie od 1985 roku.

W ramach tegorocznej kampanii zachęcamy Państwa do korzystania z rzetelnej wiedzy związanej z ww. tematem. Wszelkie informacje dostępne są na Narodowym Portalu Onkologicznym pod adresem onkologia.gov.pl

Co może zaniepokoić podczas samobadania piersi?

- zmiana wielkości i kształtu piersi, która nie ustąpiła po miesiączce,

- guzki lub zgrubienia wyczuwalne w piersi lub pod pachą (zwykle niebolesne),

- zmiana koloru skóry piersi,

- wciąganie skóry piersi,

- pomarszczenie lub łuszczenie skóry piersi,

- zmiany w obrębie brodawki piersi.

Nie mamy wpływu na czynniki, które mają najlepiej opisany związek z rakiem piersi, tj. płeć, wiek, geny, ale szacuje się, że zdrowy styl życia i dieta pozwalają zapobiec nawet co czwartemu przypadkowi raka piersi.

W tym celu zaleca się:

- unikanie nadwagi — wyższa masa ciała wiąże się z większym ryzykiem zachorowania na raka piersi;

- rezygnację ze spożycia alkoholu — alkohol przyczynia się do rozwoju nowotworu;

- rzucenie palenia — dym tytoniowy ma silne działanie rakotwórcze;

- aktywność fizyczną — wspomaga kontrolę masy ciała i obniża poziom estrogenów;

- karmienie piersią — wspiera ostateczne ukształtowanie się nabłonka gruczołu mlekowego;

- ograniczenie stosowania terapii hormonalnej okresu menopauzy — powoduje wzrost stężenia żeńskich hormonów płciowych we krwi, co przyczynia się do zachorowania.

Decydujące znaczenie w zapobieganiu rozwojowi zaawansowanego nowotworu piersi odgrywa jego wczesne wykrycie (wtórna profilaktyka). Oprócz wyżej wymienionych zmian w stylu życia, profilaktyka raka piersi obejmuje również:

- samobadanie piersi – co pozwala wcześniej zauważyć zachodzące zmiany w wyglądzie i strukturze piersi

- regularne badania profilaktyczne – mammografia lub USG piersi przeprowadzane co rok czy dwa lata stanowią podstawę profilaktyki i pozwalają na wczesne wykrycie choroby

- profilaktyka w przypadku dziedziczenia uwarunkowanego raka piersi – obejmuje konsultację genetyczną, indywidualny harmonogram badań profilaktycznych lub profilaktyczną mastektomie

Materiały

12_SPOSOBÓW_NA_ZMNIEJSZENIE_RYZYKA_ZACHOROWANIA_NA_RAKA-1
12_SPOSOBÓW_NA_ZMNIEJSZENIE_RYZYKA_ZACHOROWANIA_NA_RAKA-1.pdf 0.84MB Europejski_Kodeks_Walki_Z_Rakiem_WHO
Europejski_Kodeks_Walki_Z_Rakiem_WHO.pdf 0.05MB Europejski-Kodeks-Walki-z-Rakiem
Europejski-Kodeks-Walki-z-Rakiem-.pdf 2.43MB kodeks_walki_z_rakiem
kodeks_walki_z_rakiem.jpg 1.04MB Rak_piersi_2
Rak_piersi_2.png 0.15MB