Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Jaworze

Letnie warsztaty cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników, którzy regularnie spotykali się w bibliotece, aby wspólnie dbać o swoją kondycję fizyczną, poszerzać wiedzę zdrowotną oraz aktywnie spędzać czas w przyjaznym gronie. Spotkania były okazją nie tylko do zdobywania nowych informacji, ale także do integracji i wymiany doświadczeń.

Podczas zajęć poruszano tematykę związaną z bezpiecznym funkcjonowaniem w czasie upałów, ochroną przed promieniowaniem UV, profilaktyką odwodnienia oraz zasadami zdrowego stylu życia. Uczestnicy rozmawiali również o bezpieczeństwie żywności, zagrożeniach związanych z zatruciami pokarmowymi, profilaktyce chorób zakaźnych oraz świadomym korzystaniu z informacji zdrowotnych. Tematy te nawiązują do głównych obszarów kampanii Letnia Akademia Sanepidu.

Integralnym elementem spotkań była aktywność ruchowa dostosowana do możliwości uczestników. Regularne ćwiczenia wspomagały utrzymanie sprawności, poprawę równowagi i samopoczucia, a jednocześnie pokazywały, jak ważną rolę w zachowaniu zdrowia odgrywa codzienna aktywność fizyczna. Warsztaty pokazały, że biblioteka może być miejscem nie tylko kontaktu z książką, ale także przestrzenią sprzyjającą edukacji zdrowotnej, aktywizacji społecznej i budowaniu relacji międzyludzkich. Dzięki zaangażowaniu uczestników każde spotkanie przebiegało w serdecznej atmosferze, pełnej ciekawych rozmów, pytań i wspólnego poszukiwania sposobów na zdrowe i bezpieczne życie.

Serdecznie dziękujemy wszystkim seniorom za udział, aktywność i zaangażowanie podczas wakacyjnych spotkań. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza oraz zdrowe nawyki pozostaną z uczestnikami na długo, a wspólnie spędzony czas będzie inspiracją do dalszej dbałości o zdrowie i aktywność przez cały rok.

Organizatorzy:
Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworze
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Jaworze

Kampania: „LAS – Letnia Akademia Sanepidu. Twoje decyzje mają znaczenie”.

Opracowanie: Joanna Wyrzychowska