Akcja ważenia tornistrów
24.11.2022
Pracownicy pionu Higieny Dzieci i Młodzieży oraz Sekcji Promocji Zdrowia i Komunikacji Społecznej naszej Stacji przeprowadzili badania dotyczące ciężaru tornistrów uczniów klas I-V uczęszczających do SP nr 1 w Siemiatyczach. Podobne badania przeprowadzone zostały wcześniej w Zespole Szkół
w Grodzisku. W obu placówkach sprawdzano, czy waga plecaka nie przekracza 10%-15% masy ciała dziecka.
Badania wykazały, że w większości przypadków waga plecaka mieściła się w wyżej wymienionych normach. W przypadku obu szkół ok. ¼ uczniów miało ze sobą plecak, którego waga przekraczała normę 15% masy ciała dziecka.
W wieku szkolnym ma miejsce pierwszy okres krytyczny dla postawy fizycznej. W tym czasie obserwujemy wzmożony wzrost ciała dziecka, przez co układ kostny małego człowieka jest bardziej narażony na wykształcenie się wad postawy. Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia. Jego waga, odpowiednie dopasowanie i właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa.
Główny Inspektorat Sanitarny przypomina:
Zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia
w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan. Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu,
a także bóle w okolicach karku. Nadmierne obciążenie źle wpływa również
na ramiona, które są nieprzystosowane do noszenia ciężarów. Zgodnie
z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała ucznia.
