Jesień bez infekcji
24.09.2025
Sezon grypowy zbliża się wielkimi krokami — zadbaj o zdrowie!
Grypa potrafi dać się mocno we znaki, ale dobra profilaktyka to nasza najlepsza obrona.
Wystarczy kilka prostych działań, by znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania:
Regularnie myj ręce — to najprostszy sposób na ograniczenie rozprzestrzeniania wirusów
Unikaj bliskiego kontaktu z osobami przeziębionymi
Wietrz pomieszczenia, w których przebywasz
Wzmacniaj odporność — zdrowa dieta, sen i ruch to podstawa
Rozważ szczepienie przeciw grypie — szczególnie jeśli jesteś w grupie ryzyka
Nie pozwól, by grypa pokrzyżowała Twoje plany tej jesieni! Zadbaj o siebie i swoich bliskich — zdrowie to najcenniejszy skarb
Materiały
Jesień bez infekcji04_jesień_bez_infekcji_-_ulotka_grypa_(2).pdf 0.28MB