Program edukacyjny „Senior w roli głównej”
29.04.2026
„Senior w roli głównej” to ogólnopolski program Głównego Inspektoratu Sanitarnego, który jest kompleksową odpowiedzią na wyzwania zdrowotne związane ze starzeniem się społeczeństwa oraz pogarszającym się stanem zdrowia populacji osób starszych w Polsce.
Na podstawie analizy sytuacji demograficznej i epidemiologicznej program identyfikuje priorytetowe obszary wymagające interwencji oraz proponuje działania ukierunkowane na poprawę jakości życia osób starszych.
Program kładzie nacisk na najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia obejmujące m.in.:
- zdrowe odżywianie,
- aktywność fizyczną dostosowaną do wieku i możliwości,
- wspieranie zdrowia psychicznego,
- szczepienia ochronne i badania profilaktyczne,
- naukę krytycznego myślenia, by nie ulegać dezinformacji zdrowotnej i bezpiecznie korzystać z Internetu.
Dlaczego realizujemy ten program
Realizując program „Senior w roli głównej” chcemy zwiększyć poziom kompetencji zdrowotnych seniorów poprzez dostarczenie wiedzy opartej na dowodach naukowych.
Ufamy, że nasz program może realnie przyczynić się do wzmocnienia samodzielności, sprawczości, a także dobrostanu osób starszych. Co ważne, będzie wspierał zdrowe i odpowiedzialne społeczeństwo, w którym seniorzy odgrywają istotną rolę.
Naszym celem jest dotarcie z wiedzą do jak największej grupy seniorów i zaktywizowanie ich do działania na rzecz wzmacniania swojego zdrowia – fizycznego i psychicznego.
Do kogo kierujemy program
Program jest adresowany do osób w wieku 60+, niezależnie od miejsca zamieszkania, poziomu wykształcenia czy statusu społecznego. Do udziału zapraszamy organizacje i instytucje działające na rzecz seniorów (m.in. Uniwersytety Trzeciego Wieku, stowarzyszenia zrzeszające seniorów, domy kultury, kluby itp.).
Materiały
Senior w roli głównej – broszura A4
Senior w roli głównej – plakat A3
Więcej informacji:
https://www.gov.pl/web/gis/senior-w-roli-glownej
https://www.gov.pl/web/gis/realizacja-programu