Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Świnoujściu

Wiosna to najlepsza okazja na powrót do aktywnego trybu życia. Gdy przyroda budzi się do życia, robi się coraz cieplej, a my coraz chętniej spędzamy czas na zewnątrz. Pobyt na świeżym powietrzu wywiera bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Oto kilka pomysłów na aktywności, które można realizować wiosną:

• spacerowanie;
• jazda na rowerze;
• gra w piłkę;
• wiosenne zabawy na placu zabaw; 
• sadzenie roślin;
• gry na świeżym powietrzu;
• pikniki;
• zajęcia sportowe.

Zachęcamy zarówno dorosłych jak i  dzieci do spędzania czasu na świeżym powietrzu i aktywności fizycznej, ponieważ ma to wiele korzyści dla ich zdrowia fizycznego i psychicznego. Wiosna oferuje wiele możliwości do tego rodzaju aktywności, wykorzystajmy więc ten czas jak najlepiej!