Światowy Dzień Higieny Rąk
05.05.2026
Światowy Dzień Higieny Rąk obchodzony jest co roku 5 maja i został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Jego głównym celem jest przypominanie, jak ogromne znaczenie ma prawidłowa higiena rąk w zapobieganiu zakażeniom — zarówno w placówkach medycznych, jak i w codziennym życiu.
Dlaczego to ważne?
Regularne mycie rąk:
- ogranicza rozprzestrzenianie się bakterii i wirusów;
- chroni przed chorobami, takimi jak grypa;
- ratuje życie, szczególnie w szpitalach i klinikach.
Kiedy myć ręce?
Najważniejsze momenty to:
- przed jedzeniem i przygotowywaniem posiłków;
- po skorzystaniu z toalety;
- po powrocie do domu;
- po kaszlu, kichaniu lub wydmuchaniu nosa;
- po kontakcie z osobą chorą.
Jak prawidłowo myć ręce?
- używaj wody i mydła przez co najmniej 20–30 sekund;
- dokładnie myj całe dłonie: między palcami, kciuki, paznokcie;
- jeśli nie masz dostępu do wody — użyj środka dezynfekującego na bazie alkoholu.
To prosty nawyk, który ma ogromny wpływ na zdrowie publiczne.