Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Ząbkowicach Śląskich

Ryba maślana to nazwa handlowa kilku gatunków ryb. Dwie z nich - eskolar i kostropak podlegają w Unii Europejskiej specjalnym wymogom w zakresie ich sprzedaży. Tłuszcz tych ryb zawiera estry woskowe (ok. 20% masy), które są niestrawne dla ludzi i dlatego mogą wywoływać dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” ma na celu poszerzanie kompetencji uczestników w kilku kluczowych obszarach związanych ze zdrowym i świadomym stylem życia. Program opiera się na trzech głównych filarach: zdrowym żywieniu, aktywności fizycznej oraz edukacji konsumenckiej. Niniejszy artykuł porusza zagadnienia związane z edukacją konsumencką, ze szczególnym uwzględnieniem świadomych wyborów zakupowych i ich wpływu na środowisko naturalne.

Sezon grypowy to coroczny okres zwiększonej liczby zachorowań na grypę oraz infekcje grypopodobne, który stanowi istotne wyzwanie dla zdrowia publicznego. Najczęściej rozpoczyna się późną jesienią, natomiast jego szczyt przypada na miesiące zimowe, szczególnie od stycznia do marca. W tym czasie obserwuje się znaczny wzrost liczby wizyt w placówkach ochrony zdrowia, absencji w pracy i szkole, a także hospitalizacji spowodowanych powikłaniami pogrypowymi.

Okres grypowy w pełni. Jedną z forma ochrony przed zarażeniami wirusem grypy może być stosowanie maseczek ochronnych. Pomimo, iż maseczki nieodłącznie kojarzyć nam się będą z niedawną pandemią wirusa COVID-19 warto przypomnieć, iż mogą one wspomóc ochronę przed wirusem grypy. Należy pamiętać jednak o ich prawidłowym użytkowaniu.

Od 1 stycznia 2026 r. wszedł w życie nowy, ogólnopolski model doręczania korespondencji pomiędzy urzędami a obywatelami oraz przedsiębiorcami. Doręczenia elektroniczne (e-Doręczenia) stały się podstawową i domyślną formą komunikacji administracyjnej.

Profilaktyka uzależnień - co powinien wiedzieć rodzic