Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna we Wrocławiu

1. HIGIENA RĄK – PODSTAWA BEZPIECZEŃSTWA

Niezależnie od środka transportu, dzieci dotykają wielu powierzchni, a potem jedzą lub dotykają twarzy.

Zalecenia:

• Zabierz żel antybakteryjny (min. 60% alkoholu).
• Mokre chusteczki higieniczne – przydatne w każdej sytuacji.
• Zachęcaj dzieci do mycia rąk po każdej przerwie i przed posiłkami.

2. TOALETA W TRAKCIE PODRÓŻY

W samochodzie: Planuj postoje co 2–3 godziny na skorzystanie z toalet. Unikaj brudnych toalet – warto mieć własną deskę jednorazową lub nakładki higieniczne.
W autokarze: Czasem brak toalety – konieczność robienia postojów. Dzieci powinny umieć powiedzieć, gdy muszą się zatrzymać.

Co spakować:

• Papier toaletowy
• Chusteczki dezynfekujące
• Rękawiczki jednorazowe (np. do publicznych WC)

3. JEDZENIE I PICIE W PODRÓŻY

Złe przechowywanie jedzenia może skutkować zatruciami pokarmowymi.

Wskazówki:

• Pakuj jedzenie do termicznych toreb/lodówek.
• Unikaj produktów łatwo psujących się: majonezu, surowych jaj, jogurtów bez chłodzenia.
• Zabierz wodę w butelkach – najlepiej niegazowaną, w małych porcjach.
• Unikaj jedzenia z przypadkowych przydrożnych barów bez nadzoru sanitarnego.

4. KLIMATYZACJA I WENTYLACJA

Zbyt silna klimatyzacja może powodować infekcje górnych dróg oddechowych.
Dla dzieci:

• Ubieraj warstwowo – bluza lub szalik na szyję przydatne w klimatyzowanym autokarze.
• Upewnij się, że nie siedzą bezpośrednio pod nawiewem.

5. ZDROWIE I LEKI

Dzieci mogą źle znosić podróż – nudności, choroba lokomocyjna.
Do apteczki podróżnejzapakuj:

• Leki przeciwwymiotne (dostosowane do wieku)
• Probiotyki – mogą pomóc zapobiegać biegunkom
• Środek na biegunkę i elektrolity
• Plastry, środek odkażający rany
• Termometr, syrop przeciwgorączkowy

6. BEZPIECZEŃSTWO W AUTOKARZE

• Sprawdź, czy autokar ma pasy bezpieczeństwa.
• Dzieci powinny mieć przypisane miejsca, najlepiej przy rodzicach/opiekunach.
• Nie pozwalaj dzieciom chodzić po autokarze w czasie jazdy.
• W razie długiej podróży – organizuj postoje na świeżym powietrzu i rozprostowanie nóg.

7. BEZPIECZEŃSTWO W SAMOCHODZIE

• Fotelik dziecięcy dostosowany do wieku i wagi – podstawa!
• Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w aucie, nawet na chwilę (ryzyko przegrzania).
• Zadbaj o osłony przeciwsłoneczne na oknach.

8. ZASADY SANITARNE W MIEJSCU DOCELOWYM

• Ucz dzieci, żeby nie piły wody z kranu, jeśli nie ma pewności co do jej jakości.
• Nie jedz lodów z nieznanych źródeł.
• Przypominaj o częstym myciu rąk, szczególnie po powrocie z plaży, placu zabaw, kontaktu ze zwierzętami.