Światowy Dzień Udaru Mózgu

Obchodzony jest corocznie 29 października. Jest to inicjatywa mająca na celu zwiększenie świadomości na temat udarów mózgu, ich przyczyn, objawów, a także możliwości zapobiegania i leczenia. Udar mózgu jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności i śmierci na całym świecie, dlatego edukacja na ten temat jest kluczowa.

Główne cele Światowego Dnia Udaru Mózgu:

Edukowanie społeczeństwa o wczesnych objawach udaru, takich jak nagłe osłabienie mięśni, trudności w mówieniu, zaburzenia widzenia i problemy z równowagą.
Promowanie zdrowego stylu życia, który może zmniejszyć ryzyko udaru, w tym regularnej aktywności fizycznej, zdrowej diety, kontrolowania ciśnienia krwi oraz unikania palenia i nadmiernego spożycia alkoholu.
Zachęcanie do szybkiego reagowania w przypadku podejrzenia udaru, gdyż natychmiastowe leczenie może uratować życie i zmniejszyć długoterminowe skutki.

Każdego roku kampania skupia się na innym aspekcie prewencji, leczenia i rehabilitacji, aby lepiej zrozumieć ten poważny problem zdrowotny.

Czym jest udar mózgu?

Udar mózgu to nagłe zaburzenie funkcji mózgu spowodowane przerwaniem dopływu krwi do jego części. Może występować w dwóch głównych postaciach: udaru niedokrwiennego (ok. 85% przypadków), gdy blokada w tętnicy hamuje przepływ krwi, oraz udaru krwotocznego, gdy naczynie krwionośne pęka i powoduje krwawienie do mózgu.

Przyczyny udaru:

Niedokrwienny: najczęściej spowodowany zakrzepem lub zatorami, które blokują przepływ krwi do mózgu. Czynnikami ryzyka są miażdżyca, nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, palenie papierosów i wysoki poziom cholesterolu.
Krwotoczny: może być wynikiem pęknięcia tętniaka, nadciśnienia tętniczego lub wady naczyniowej.

Objawy udaru:

Nagłe osłabienie mięśni, często po jednej stronie ciała.
Trudności w mówieniu, niewyraźna mowa.
Zaburzenia widzenia w jednym lub obu oczach.
Problemy z koordynacją i równowagą.
Nagły, silny ból głowy bez znanej przyczyny.

Zapobieganie:

Zdrowa dieta: ograniczenie tłuszczów nasyconych, soli i cukru, jedzenie warzyw, owoców, pełnych ziaren.
Aktywność fizyczna: regularny ruch pomaga kontrolować ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i wagę.
Unikanie używek: zaprzestanie palenia papierosów oraz ograniczenie spożycia alkoholu.
Kontrola zdrowia: regularne badania ciśnienia krwi, poziomu cukru we krwi i cholesterolu.

Leczenie:

W udarze niedokrwiennym: podaje się leki trombolityczne, które rozpuszczają zakrzepy, oraz antykoagulanty, aby zapobiec powstawaniu nowych zakrzepów.
W udarze krwotocznym: konieczne może być leczenie chirurgiczne w celu usunięcia krwiaka lub naprawy uszkodzonych naczyń krwionośnych.
Rehabilitacja: fizjoterapia, terapia logopedyczna i zajęciowa są kluczowe dla powrotu do sprawności po udarze.

Wczesne rozpoznanie i szybkie leczenie udaru znacząco poprawiają rokowania i mogą uratować życie.