Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Ciechanowie

Kontynuujemy warsztaty w ramach lokalnego projektu „Fonoholizm, czyli uzależnienie od telefonów komórkowych”. W związku z tym, dnia 20 marca 2025 r. odwiedziliśmy uczniów z Liceum Ogólnokształcącego nr I Płockiego Uniwersytetu Ludowego w Ciechanowie. Podczas wspólnej dyskusji skupiliśmy się na negatywnych skutkach nadużywania smartfonów, tj:

• osłabienie więzi z najbliższymi,
• rezygnacja z tradycyjnych, bezpośrednich spotkań i innych aktywności,
• zwiększona podatność na depresję i stany lękowe,
• problemy ze snem,
• bóle głowy, przemęczenie,
• problemy ze wzrokiem.

Wspólnie szukaliśmy sposobów na ograniczanie spędzania czasu przed ekranami urządzeń cyfrowych i korzyści z tego płynące.
Ponadto, młodzież miała okazję przymierzyć ITgogle symulujące obraz widziany przez osoby uzależnione od telefonów komórkowych.
Dziękujemy za zaproszenie i ciekawą wymianę poglądów. 😊