5 maja - Światowy Dzień Higieny Rąk
05.05.2026
5 maja obchodzony jest Światowy Dzień Higieny Rąk - globalna inicjatywa zainicjowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), której celem jest promowanie prawidłowej higieny rąk jako jednej
z najskuteczniejszych metod zapobiegania zakażeniom.
To doskonała okazja, aby przypomnieć, jak ogromne znaczenie ma prawidłowa higiena rąk w ochronie zdrowia zarówno własnego, jak i innych. Święto skierowane jest przede wszystkim do podmiotów medycznych, gdzie higiena rąk jest szczególnie ważna i może zadecydować o czyimś życiu. Zapobieganie i kontrola zakażeń, w tym higiena rąk, ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia dla wszystkich osób
w każdym wieku.
Na naszych dłoniach mogą znajdować się miliony drobnoustrojów, w tym bakterie i wirusy, które łatwo przenoszą się na inne osoby oraz powierzchnie. Regularne i dokładne mycie rąk:
- zmniejsza ryzyko zakażeń,
- chroni przed chorobami układu pokarmowego i oddechowego,
- jest jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów profilaktyki zdrowotnej.
Higiena rąk to fundamentalny element zdrowia publicznego. Jest to jeden z najskuteczniejszych
i dostępnych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się patogenów. Ten podstawowy nawyk chroni zarówno jednostki, jak i całe społeczności przed powszechnymi chorobami, takimi jak biegunka czy infekcje dróg oddechowych. W obliczu globalnych wyzwań zdrowotnych, jak pandemie i narastająca oporność na antybiotyki, znaczenie higieny rąk jest coraz większe.
Jak prawidłowo myć dłonie!
Mycie rąk powinno trwać minimum 30 sekund i być wykonywane przy pomocy ciepłej wody i mydła. Podczas mycia rąk nie można zapominać o myciu kciuka, przestrzeni pomiędzy palcami, wierzchu dłoni i nadgarstków.
Mycie rąk to prosty nawyk, który może chronić życie. Dbajmy o zdrowie - swoje i innych - nie tylko od święta, ale każdego dnia.
Źródło: