Senior w roli głównej
23.03.2026
„Senior w roli głównej” to ogólnopolski program Głównego Inspektoratu Sanitarnego, który jest kompleksową odpowiedzią na wyzwania zdrowotne związane ze starzeniem się społeczeństwa oraz pogarszającym się stanem zdrowia populacji osób starszych w Polsce.
Na podstawie analizy sytuacji demograficznej i epidemiologicznej program identyfikuje priorytetowe obszary wymagające interwencji oraz proponuje działania ukierunkowane na poprawę jakości życia osób starszych.
Program kładzie nacisk na najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia obejmujące m.in.:
- zdrowe odżywianie,
- aktywność fizyczną dostosowaną do wieku i możliwości,
- wspieranie zdrowia psychicznego,
- szczepienia ochronne i badania profilaktyczne.
Dlaczego realizujemy ten program
Realizując program „Senior w roli głównej” chcemy zwiększyć poziom kompetencji zdrowotnych seniorów poprzez dostarczenie wiedzy opartej na dowodach naukowych.
Ufamy, że nasz program może realnie przyczynić się do wzmocnienia samodzielności, sprawczości, a także dobrostanu osób starszych. Co ważne, będzie wspierał zdrowe i odpowiedzialne społeczeństwo, w którym seniorzy odgrywają istotną rolę.
Naszą ambicją jest dotarcie z wiedzą do jak największej grupy seniorów i zaktywizowanie ich do działania na rzecz wzmacniania swojego zdrowia – fizycznego i psychicznego.
Do kogo kierujemy program
Program jest adresowany do osób w wieku 60+, niezależnie od miejsca zamieszkania, poziomu wykształcenia czy statusu społecznego.