„Talerz zdrowego żywienia” w Szkole Podstawowej nr 9 w Kaliszu
19.03.2026
19 marca w Szkole Podstawowej nr 9 w Kaliszu odbyło się szkolenie dla uczniów klasy III poświęcone zasadom zdrowego żywienia. Zajęcia zostały przeprowadzone przez pracowników Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia PSSE w Kaliszu w ramach działań promujących zdrowy styl życia wśród dzieci.
Celem spotkania było kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych oraz popularyzacja zasad prawidłowego bilansowania posiłków. Uczniowie zapoznali się ze schematem „Talerza zdrowego żywienia” oraz uczyli się, jak właściwie komponować codzienne posiłki.
Podczas zajęć dzieci utrwaliły wiedzę na temat grup produktów żywnościowych i ich znaczenia dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dowiedziały się również, jakie produkty i w jakich proporcjach powinny być spożywane w ciągu dnia, a także jak odróżniać żywność korzystną dla zdrowia od tej, która może mieć niekorzystny wpływ na organizm.
Zajęcia miały charakter aktywny i warsztatowy – uczniowie samodzielnie komponowali zdrowe posiłki, chętnie uczestniczyli
w proponowanych zadaniach oraz wykazywali duże zaangażowanie i zainteresowanie omawianą tematyką.
