Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Radomiu

„Senior w roli głównej” to autorski program Głównego Inspektoratu Sanitarnego, który jest kompleksową odpowiedzią na wyzwania zdrowotne związane ze starzeniem się społeczeństwa.

Na podstawie analizy sytuacji demograficznej i epidemiologicznej program identyfikuje priorytetowe obszary wymagające interwencji oraz proponuje działania ukierunkowane na poprawę jakości życia seniorów.

Program „Senior w roli głównej” kładzie nacisk na najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia obejmujące m.in.:

• zdrowe odżywianie i właściwe dokonywanie codziennych wyborów żywieniowych wspierających zdrowie,
• aktywność fizyczną, czyli bezpieczny ruch i ćwiczenia dostosowane do możliwości seniorów,
• wsparcie dobrostanu i zdrowia psychicznego w starszym wieku,
• umiejętności treningu funkcji poznawczych, ale też wczesnego rozpoznania zmian otępiennych,
• profilaktykę chorób zakaźnych, w tym rzetelną informacji na temat szczepień i obalenie mitów na ich temat,
• naukę krytycznego myślenia, by nie ulegać dezinformacji zdrowotnej i bezpiecznie korzystać
  z Internetu.
   

Dlaczego realizujemy ten program

Programem „Senior w roli głównej” chcemy zwiększyć poziom kompetencji zdrowotnych seniorów poprzez dostarczenie wiedzy opartej na dowodach naukowych.
Ufamy, że nasz program może realnie przyczynić się do wzmocnienia samodzielności, sprawczości, a także dobrostanu osób starszych. Naszym celem jest dotarcie z wiedzą do jak największej grupy seniorów i zaktywizowanie ich do działania na rzecz wzmacniania zdrowia - fizycznego i psychicznego.
Inicjatywa w sposób kompleksowy odpowiada na wyzwania zdrowotne związane ze starzeniem się społeczeństwa i ma na celu poprawę jakości życia osób starszych w Polsce.
 

Do kogo kierujemy program

Program jest adresowany do osób w wieku 60+, niezależnie od miejsca zamieszkania, poziomu wykształcenia czy statusu społecznego. Do udziału zapraszamy seniorów oraz organizacje i instytucje działające na rzecz seniorów (m.in. Uniwersytety Trzeciego Wieku, stowarzyszenia zrzeszające seniorów, domy kultury, kluby itp.).

Partnerzy merytoryczni

Program został opracowany we współpracy z ekspertami z Ministerstwa Zdrowia, Uniwersytetu Rzeszowskiego oraz NASK – Państwowego Instytutu Badawczego.

Program został ujęty w rządowym dokumencie: „Krajowy Program Działań wobec Chorób Otępiennych - polityka publiczna do roku 2030”.