W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Nieodpłatne porady psychologiczne i konsultacje z psychopedagogiem

02.12.2020

W związku z trudną sytuacją spowodowaną pandemią koronawirusa Konsulat Generalny RP w Mediolanie informuje, że zostają uruchomione bezpłatne porady psychologiczne oraz spotkania on-line z psychopedagogiem, które mają na celu zapobieganie negatywnym wpływom pandemii  na zdrowie psychiczne Polaków mieszkających we Włoszech

Pomoc psychologiczna

 NIEODPŁANE PORADY PSYCHOLOGICZNE 

Porady są skierowane w szczególności do osób, które:

  • borykają się z zaburzeniami lękowymi (panika, lęk, fobia);
  • doświadczają zaburzeń nastroju (depresja, obniżony nastrój);
  • doświadczyły traumy;
  • szukają pomocy jak radzić sobie z silnymi emocjami;
  • doświadczają problemów w relacjach z partnerem/rodziną/znajomymi;
  • znalazły się w sytuacji kryzysowej (wypadek samochodowy, separacja, rozwód, utrata pracy, poważna choroba, żałoba, przejście na emeryturę, imigracja);
  • chcą pracować nad swoją samooceną, poczuciem własnej skuteczności oraz swoimi zasobami.

 

Porady prowadzi dr n. med. Anna Barecka-Bocchiola - psycholog kliniczny pracujący w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz certyfikowany terapeuta EMDR. Swoje doświadczenie naukowe i zawodowe zdobyła studiując i pracując w Polsce, Włoszech, Stanach Zjednoczonych oraz Republice Południowej Afryki.

Porady prowadzone są zarówno stacjonarnie (w Mediolanie oraz w Pawii) jak i na odległość. Osoby zainteresowane proszone są o kontakt drogą mailową (bocchiola.anna@gmail.com) jak i telefonicznie (+ 39 375 56 82 292).

 

 NIEODPŁATNE PORADY ONLINE Z PSYCHOPEDAGOGIEM 

Konsultacje skierowane są do osób dorosłych zamieszkałych we Włoszech.

W ramach tego kontaktu mogą Państwo otrzymać wsparcie dotyczące: 

  • trudności i problemów wynikających i będących konsekwencjami okresu pandemii koronawirusowej, np. Izolacji społecznej, dystansu fizycznego, obaw o zdrowie, etc.
  • radzenia sobie z codziennymi sprawami, które w związku z pandemią mogą powodować nadmierny stres oraz negatywne odczucia,
  • odkrywania możliwych rozwiązań problemów zaistniałych w tym trudnym okresie, również tych związanych z pracą zawodową,
  • trudności, wątpliwości czy niepowodzeń w relacjach, również w odniesieniu do współpracowników oraz osób pochodzących z innego obszaru kulturowego,
  • wątpliwości związanych z relacjami z dziećmi oraz ich reakcjami na np. zdalne nauczanie, izolację, wychowywanie w nieco odmiennym od rodzica systemie wartości kulturowych,
  • wsparcia w podejmowaniu decyzji,
  • trudności w realizowaniu celów osobistych, również w czasie pobytu za granicą.

Nieodpłatne konsultacje internetowe będą prowadzone przez Panią Grażynę Ścisłowską, psychopedagog, counselor i Coach Strategiczny, od 20 lat mieszkającą i pracującą we Włoszech. Spotkania będą odbywały się na bezpiecznej platformie on-line (zindywidualizowanej dla każdej osoby).

Osoby zainteresowane proszone są o kontakt pod adresem: wsparcie.polonia.koronawirus@gmail.com  

Terminy konsultacji będą ustalane indywidualnie z osobami zainteresowanymi. Po zapisaniu się otrzymają Państwo mail zwrotny z informacjami i instrukcjami dostępu do platformy oraz indywidulną godziną spotkania. W ramach projektu osoba zainteresowana będzie mogła skorzystać z dwóch bezpłatnych spotkań.

 

Prowadząca konsultacje:

Nazywam się Grażyna Ścisłowska, mieszkam w Mediolanie od 20 lat, ale poza Polską już od lat 30. Mieszkałam i pracowałam również w Holandii i Kanadzie.

Jestem psychopedagogiem, kształciłam się na Uniwersytetach w Warszawie oraz w Nijmegen, w Holandii. Posiadam kanadyjskie i włoskie certyfikaty z dziedziny doradztwa Counseling. Jestem certyfikowanym coachem w nurcie Strategicznego rozwiązywania problemów® wg modelu Giorgia Nardone. Wiem z doświadczenia z jakimi problemami borykają się Polacy mieszkający poza krajem i w jaki sposób te problemy mogą być dodatkowym obciążeniem.