Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna we Wrocławiu

Czerwiec w kalendarzu pylenia jest oznaczony jako miesiąc, na który przypada wysokie stężenie pyłków traw. Mocno pylą również szczaw i pokrzywa. Poza tym w powietrzu unoszą się alergeny babki oraz komosy.

Łuszczyca jest chorobą niezakaźną objawiającą się przewlekłym stanem zapalnym skóry (m.in. ostro odgraniczone, łuszczące się, czerwone zmiany skórne wielkości monety, najczęściej na łokciach, kolanach, skórze głowy, dłoniach i stopach). Ponadto, objawia się również świądem, podrażnieniem skóry, kłuciem i bólem.

Jak często należy wymieniać piasek w piaskownicy. Zapoznaj się z przepisami prawnymi dotyczącymi eksploatacji tych obiektów.

Majowe leśne spacery sprzyjają poszukiwaniu pierwszych grzybów. Ruszamy ochoczo do lasu w nadziei, że uda się znaleźć wyjątkowe i smaczne okazy. W maju można natknąć się przede wszystkim na smardze zwyczajne, pieczarki łąkowe, gaśnice wiosenne, borowiki ceglastopore, twardzioszki przydrożne, boczniaki i łuszczaki zmienne.

Maj to wspaniały miesiąc dla miłośników sezonowych warzyw i owoców. W tym czasie na naszych stołach zaczynają pojawiać się soczyste owoce i kolorowe warzywa, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również są pełne cennych składników odżywczych.

W maju głównym utrapieniem dla alergików są pylące trawy, które wywołują katar sienny oraz atopową astmę oskrzelową. Najwcześniej zaczyna pylić tzw. słodka trawa wiosenna, a także trawa tymotka i kupkówka.

Przed nami majowy długi weekend. Z jego nadejściem nabieramy ochoty na towarzyskie spotkania na świeżym powietrzu i często przygotowujemy smaczne dania na grillu. Jak grillować zdrowo?

Karmienie piersią to naturalny sposób żywienia noworodków i niemowląt, który przynosi korzyści również dla karmiącej mamy. Mniej dolegliwości podczas połogu, szybszy powrót wagi sprzed ciąży oraz wiele długofalowych korzyści. Pamiętaj o nich w trudnych chwilach, łatwiej będzie przetrwać momenty zwątpienia.

W Święta Wielkanocne, zgodnie z tradycją, na naszych talerzach pojawiają się #jajka w różnej postaci. W tych dniach zapewne nie będziemy ich ograniczać. Natomiast w codziennej diecie za rozsądne przyjmuje się spożycie 7 jajek tygodniowo (wliczając te dodane do ciast, kotletów, pulpetów, naleśników itp.).

Ciało człowieka, w zależności od wieku, składa się w 45% (wiek podeszły), do ok. 65% (ludzie dorośli), a nawet 78% (dzieci do 2 roku życia) z wody. Woda jest składnikiem wszystkich tkanek i płynów ustrojowych, koniecznym do pełnienia ich funkcji fizjologicznych, a więc życiowych.