Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Koninie

Dbanie o prawidłową postawę ciała oraz kształtowanie zdrowych nawyków ruchowych od najmłodszych lat stanowi ważny element profilaktyki zdrowotnej. Odpowiedzią na potrzebę zwiększania aktywności ruchowej dzieci podczas pobytu w szkole jest projekt edukacyjny „Aktywna Przerwa”.
Projekt został opracowany przez pracowników Oddziału Higieny Dzieci, Młodzieży i Promocji Zdrowia Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu.
We współpracy z wykładowcami Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, Katedry Fizjoterapii Klinicznej, przygotowano przykładowy zestaw ćwiczeń, którego celem jest minimalizowanie negatywnych następstw zdrowotnych związanych z wielogodzinnym przebywaniem w pozycji siedzącej. Zestaw ćwiczeń uzyskał pozytywną opinię Konsultanta Wojewódzkiego w dziedzinie fizjoterapii – dr hab. Marzeny Wiernickiej.
Głównym celem projektu jest kształtowanie odpowiednich nawyków sprzyjających profilaktyce wad postawy. Dzieci rozpoczynające naukę w szkole podstawowej charakteryzują się dużą potrzebą ruchu, dlatego wielogodzinne pozostawanie w pozycji siedzącej może być dla nich szczególnie trudne. Wprowadzanie w trakcie zajęć krótkich ćwiczeń śródlekcyjnych pozwala na aktywizację uczniów, zaspokojenie ich naturalnej potrzeby ruchu, a także może sprzyjać poprawie koncentracji i efektywności podczas nauki.
Wdrażanie działań profilaktycznych oraz kształtowanie właściwych nawyków zdrowotnych stanowią istotny element profilaktyki wad postawy. Państwowa Inspekcja Sanitarna województwa wielkopolskiego od wielu lat podejmuje działania w tym zakresie, m.in. poprzez ocenę obciążenia uczniów ciężarem tornistrów szkolnych oraz ocenę ergonomii stanowisk pracy uczniów.
Projekt „Aktywna Przerwa” skierowany jest do nauczycieli edukacji szkolnej i przedszkolnej, natomiast bezpośrednimi odbiorcami proponowanych działań są uczniowie klas I–III szkół podstawowych oraz dzieci w przedszkolach i SP - oddziały "O".
„Aktywna Przerwa” to propozycja prostych działań, które mogą stać się stałym elementem szkolnej codzienności. Regularna aktywność ruchowa, nawet w krótkiej formie podczas zajęć, może wspierać zdrowy rozwój dzieci, pomagać w kształtowaniu prawidłowych nawyków oraz przypominać, jak ważny dla zdrowia jest codzienny ruch.