"Aktywna przerwa"
14.04.2026
"Aktywna przerwa" to projekt edukacyjny, którego zadaniem jest promowanie aktywności fizycznej podczas przerw międzylekcyjnych wśród uczniów.
Skierowany jest do nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, a bezpośrednimi odbiorcami proponowanych działań są uczniowie klas I-III szkół podstawowych.
Projekt zakłada wdrażanie prostych form ruchu w czasie przerw szkolnych, które mają sprzyjać poprawie kondycji fizycznej, koncentracji oraz samopoczucia uczniów. „Aktywna przerwa” to zestaw ćwiczeń opracowanych przez AWF Poznań - Akademia Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu kształtujących prawidłowe nawyki ruchowe, wspierających profilaktykę wad postawy oraz sprzyjających rozwojowi dzieci.
Przykładowy zestaw ćwiczeń ma na celu zminimalizowanie negatywnych następstw zdrowotnych wielogodzinnego spędzania czasu w pozycji siedzącej.