Talerz zdrowego żywienia - kolejne spotkania z dziećmi
20.04.2026
Na terenie powiatu ostrzeszowskiego w ramach Projektu przeprowadzono kolejne spotkania. Zajęcia edukacyjne odbyły się w Szkole Podstawowej w Bobrownikach wśród dzieci z oddziału przedszkolnego oraz uczniów klasy I i III. Podczas spotkań, dzieci dowiedziały się jak powinien wyglądać talerz zdrowego żywienia. Jakie różnorodne produkty powinny się na nim znaleźć by zdrowo się odżywiać. Jak ważne jest spożywanie:
- warzyw i owoców, bogatych w witaminy i minerały;
- pełnoziarnistych produktów zbożowych, które są głównym źródłem węglowodanów złożonych i błonnika;
- białka będące składnikiem budulcowym, bym mieć mocne kości, mięśnie. Zdrowe zęby, włosy i paznokcie;
- wody, ważny składnik prawidłowej diety
Każdy uczestnik spotkania otrzymał broszurę, oraz magnes, który będzie przypominał o zdrowym komponowaniu posiłków. Na koniec spotkań wręczono na ręce nauczyciela dyplom za udział dzieci w spotkaniu.
