W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Edukacja zdrowotna - nauka o zdrowym stylu życia

05.09.2025

Promowanie zdrowych nawyków, zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, budowanie kompetencji psychospołecznych, a także rozwijanie świadomości zagrożeń współczesnych to cel edukacji zdrowotnej. Nowy przedmiot ma kształtować świadomość prozdrowotną i wspierać dobrostan młodego pokolenia.

Edukacja zdrowotna. Korzyści na całe życie

Edukacja zdrowotna przeznaczona jest dla uczniów klas IV – VIII szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych.

Na lekcjach uczniowie dowiedzą się m. in.:

  • czym jest zdrowy styl życia
  • jak radzić sobie ze stresem i emocjami
  • jak wzmocnić poczucie własnej wartości
  • gdzie szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych
  • jak rozpoznawać współczesne zagrożenia (m. in. bezpieczeństwo w sieci, higiena cyfrowa, wyczulenie na dezinformacje i fakenewsy, ochrona prywatności w internecie).

Dane epidemiologiczne wskazują na rosnącą liczbę diagnozowanych zaburzeń depresyjnych, lękowych, zaburzeń odżywiania oraz zachowań ryzykownych, w tym myśli i prób samobójczych, często powiązanych z używaniem substancji psychoaktywnych czy niebezpiecznymi formami korzystania z Internetu.

Młodzi ludzie są też szczególnie narażeni na presję wizerunkową, dezinformację w mediach społecznościowych oraz niezdrowe wzorce relacji. Z roku na rok obserwuje się spadek aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, co wiąże się ze wzrostem problemów z nadwagą i otyłością oraz inne konsekwencjami braku równowagi między nauką, odpoczynkiem i troską o zdrowie.

Systemowa, rzetelnie prowadzona edukacja zdrowotna ma na celu nie tylko przekazanie wiedzy, ale przede wszystkim kształtowanie postaw i kompetencji życiowych, które chronią zdrowie psychiczne i fizyczne młodego pokolenia.

Przedmiot w roku szkolnym 2025/2026 będzie nieobowiązkowy, rodzice lub pełnoletni uczniowie będą mogli zgłosić dyrektorowi szkoły pisemną rezygnację z udziału w tych zajęciach do 25 IX 2025. Edukacja zdrowotna zastąpi dotychczasowe zajęcia z wychowania do życia w rodzinie.

Materiały

edukacja zdrowotna - ulotka
EDUKACJA​_ZDROWOTNA.pdf 5.82MB
Przykładowy program nauczania edukacji zdrowotnej
{"register":{"columns":[]}}