Edukacja zdrowotna - nauka o zdrowym stylu życia
05.09.2025
Promowanie zdrowych nawyków, zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, budowanie kompetencji psychospołecznych, a także rozwijanie świadomości zagrożeń współczesnych to cel edukacji zdrowotnej. Nowy przedmiot ma kształtować świadomość prozdrowotną i wspierać dobrostan młodego pokolenia.
Edukacja zdrowotna przeznaczona jest dla uczniów klas IV – VIII szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych.
Na lekcjach uczniowie dowiedzą się m. in.:
- czym jest zdrowy styl życia
- jak radzić sobie ze stresem i emocjami
- jak wzmocnić poczucie własnej wartości
- gdzie szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych
- jak rozpoznawać współczesne zagrożenia (m. in. bezpieczeństwo w sieci, higiena cyfrowa, wyczulenie na dezinformacje i fakenewsy, ochrona prywatności w internecie).
Dane epidemiologiczne wskazują na rosnącą liczbę diagnozowanych zaburzeń depresyjnych, lękowych, zaburzeń odżywiania oraz zachowań ryzykownych, w tym myśli i prób samobójczych, często powiązanych z używaniem substancji psychoaktywnych czy niebezpiecznymi formami korzystania z Internetu.
Młodzi ludzie są też szczególnie narażeni na presję wizerunkową, dezinformację w mediach społecznościowych oraz niezdrowe wzorce relacji. Z roku na rok obserwuje się spadek aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, co wiąże się ze wzrostem problemów z nadwagą i otyłością oraz inne konsekwencjami braku równowagi między nauką, odpoczynkiem i troską o zdrowie.
Systemowa, rzetelnie prowadzona edukacja zdrowotna ma na celu nie tylko przekazanie wiedzy, ale przede wszystkim kształtowanie postaw i kompetencji życiowych, które chronią zdrowie psychiczne i fizyczne młodego pokolenia.
Przedmiot w roku szkolnym 2025/2026 będzie nieobowiązkowy, rodzice lub pełnoletni uczniowie będą mogli zgłosić dyrektorowi szkoły pisemną rezygnację z udziału w tych zajęciach do 25 IX 2025. Edukacja zdrowotna zastąpi dotychczasowe zajęcia z wychowania do życia w rodzinie.
Materiały
edukacja zdrowotna - ulotkaEDUKACJA_ZDROWOTNA.pdf 5.82MB Przykładowy program nauczania edukacji zdrowotnej