Podsumowanie realizacji XIX edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”
13.07.2026
Zakończyła się realizowana w roku szkolnym 2025/2026 XIX edycja Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”, będącego jedną z inicjatyw promujących zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży.
„Trzymaj Formę!” wyróżnia się nowoczesnym, dwukierunkowym podejściem do edukacji zdrowotnej, opartym na równoczesnym promowaniu zasad zbilansowanego odżywiania oraz aktywnego stylu życia. Istotnym założeniem programu jest rozwijanie wśród uczniów poczucia odpowiedzialności za własne zdrowie, kształtowanie umiejętności dokonywania świadomych wyborów oraz budowanie trwałych postaw prozdrowotnych. Działania realizowane w ramach programu zachęcają młodzież do samodzielnego zdobywania wiedzy, krytycznej analizy informacji dotyczących zdrowia oraz wykorzystywania ich w codziennym życiu.
Adresatami programu byli uczniowie klas V–VIII szkół podstawowych. Na terenie województwa podlaskiego program realizowało 113 szkół podstawowych, które aktywnie włączyły się w działania edukacyjne mające na celu popularyzację zasad zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. W szkołach organizowano między innymi kampanie informacyjne, konkursy, warsztaty, prezentacje, zajęcia sportowe, festyny zdrowia oraz akcje promujące zdrowe odżywianie. Uczniowie zdobywali wiedzę dotyczącą zasad racjonalnego komponowania posiłków, znaczenia regularnego spożywania posiłków, roli warzyw i owoców w codziennej diecie, a także wpływu aktywności fizycznej na rozwój i zdrowie człowieka.
Dzięki szerokiemu zaangażowaniu szkół oraz atrakcyjnej formule programu treści edukacyjne dotarły do blisko 11 000 uczniów województwa podlaskiego. Młodzież uczestnicząca w programie miała możliwość rozwijania kompetencji zdrowotnych, zdobywania praktycznych umiejętności związanych z planowaniem zdrowego stylu życia oraz kształtowania odpowiedzialnych postaw wobec własnego zdrowia.
W sześciostopniowej skali ocen 42 % uczniów uczestniczących w programie oceniło go na 5, a 50%
na 6.
Realizacja programu „Trzymaj Formę!” przyczyniła się także do zwiększenia świadomości zdrowotnej uczniów. 48% realizatorów skuteczność programu oceniło na 5, a 39% na 6.
Zaangażowanie szkół, nauczycieli i uczniów w realizację XVI edycji programu potwierdza, że inicjatywa „Trzymaj Formę!” pozostaje ważnym elementem działań z zakresu promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej, skutecznie wspierając rozwój świadomych i odpowiedzialnych postaw prozdrowotnych wśród dzieci i młodzieży województwa podlaskiego.
Dziękujemy wszystkim nauczycielom i uczniom i zapraszamy do realizacji kolejnej edycji programu w roku szkolnym 2026/2027.