Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Białymstoku

3 marca obchodzony jest Światowy Dzień Słuchu (ang. World Hearing Day), który został zainicjowany przez Światową Organizację Zdrowia w celu promowania profilaktyki i ochrony słuchu.

 

Z raportu na temat słuchu, opublikowanego przez WHO w 2011 roku wynika, że słyszymy coraz gorzej: do 2050 roku prawie 2,5 miliarda ludzi na całym świecie – czyli 1 na 4 osoby – doświadczy pewnego stopnia ubytku słuchu, co najmniej 700 milionów będzie potrzebowało dostępu do specjalistycznej opieki oraz innych usług rehabilitacyjnych.

 

Dobre słyszenie i komunikacja są ważne na wszystkich etapach życia. Nieleczona utrata słuchu może mieć niekorzystny wpływ na zdolność do komunikowania się oraz negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i możliwość podtrzymywania relacji.

 

Jak zadbać i pielęgnować swój słuch:

• unikaj długotrwałego przebywania w hałasie,
• zmniejsz głośność radia, telewizora, odtwarzacza muzyki,
• jeśli pracujesz w otoczeniu generującym hałas, stosuj ochraniacze na uszy,
• kiedy jesteś narażony na nagły głośny hałas, np. wybuchy fajerwerków, zatykaj uszy,
• nie używaj patyczków do czyszczenia uszu i usuwania woskowiny, stosuj środki zmiękczające woskowinę,
• pamiętaj o regularnych wizytach kontrolnych u laryngologa i badaniach słuchu – zarówno gdy istnieje zagrożenie utraty słuchu, jak i gdy już masz ubytek słuchu,
• zaszczep swoje dziecko przeciw różyczce i zapaleniu opon mózgowych – to poważne infekcje, które stanowią istotne ryzyko uszkodzenia słuchu,
• pamiętaj o wczesnej diagnostyce narządu słuchu – dziś są nią obejmowane już kilkutygodniowe niemowlęta,
• żyj zdrowo – nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy otyłość zwiększają ryzyko ubytku słuchu.

 

Pamiętaj, dzięki profilaktyce możesz utrzymać dobry słuch i zmniejszyć ryzyko jego utraty.