Dolnośląski Urząd Wojewódzki

Sejm Rzeczypospolitej Polskiej ustanowił rok 2026 Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej. To inicjatywa, która ma zwrócić uwagę na znaczenie zdrowego stylu życia, wczesnego reagowania na niepokojące objawy oraz regularnych badań profilaktycznych.

W przyjętej uchwale podkreślono, że zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości w życiu człowieka, a współczesne wyzwania cywilizacyjne wymagają nie tylko skutecznego leczenia, ale przede wszystkim mocniejszego postawienia na profilaktykę. Rosnąca liczba chorób cywilizacyjnych, w tym chorób serca, nowotworów, cukrzycy czy depresji, pokazuje, jak ważne są działania zapobiegawcze i edukacja zdrowotna.

Celem Roku Profilaktyki Zdrowotnej jest wzmocnienie działań prewencyjnych, promocja zdrowego stylu życia oraz budowanie kultury systematycznych badań i wczesnego wykrywania chorób. To zadanie skierowane do wszystkich grup społecznych – dzieci i młodzieży, dorosłych oraz seniorów. Szczególne znaczenie ma także wyrównywanie szans zdrowotnych mieszkańców mniejszych miejscowości i obszarów wykluczonych komunikacyjnie, gdzie dostęp do usług zdrowotnych bywa utrudniony.

Rok 2026 ma być także okazją do szerszej współpracy środowisk medycznych, edukacyjnych, samorządowych i społecznych wokół wspólnego celu, jakim jest przesunięcie akcentu z leczenia na zapobieganie. To również szansa na wprowadzanie rozwiązań, które na stałe wzmocnią miejsce profilaktyki w politykach publicznych państwa.

Profilaktyka zdrowotna to nie tylko zdrowe codzienne nawyki, ale również badania przesiewowe i kontrole, które pozwalają wykrywać choroby na wczesnym etapie, kiedy szanse skutecznego leczenia są największe. Regularne badania pomagają ograniczać ryzyko powikłań i dają większą kontrolę nad własnym zdrowiem.

Wśród dostępnych działań profilaktycznych warto zwrócić uwagę na program „Moje Zdrowie – bilans zdrowia dorosłego człowieka”. To bezpłatny program dla osób ubezpieczonych w Narodowym Funduszu Zdrowia, które ukończyły 20 lat. Jego celem jest wczesne wykrywanie niekorzystnych zmian w organizmie oraz przygotowanie indywidualnych zaleceń zdrowotnych.

Program obejmuje trzy etapy: wypełnienie ankiety, wykonanie badań oraz wizytę podsumowującą, podczas której pacjent otrzymuje Indywidualny Plan Zdrowotny. Cały proces odbywa się pod opieką personelu medycznego w przychodni podstawowej opieki zdrowotnej.

Pomocnym narzędziem dla osób, które chcą lepiej zadbać o swoje zdrowie, jest również kalendarz badań Akademii NFZ. Zawiera on informacje o zalecanych badaniach, szczepieniach i działaniach profilaktycznych dla kobiet, mężczyzn, dzieci oraz kobiet w ciąży. Ułatwia sprawdzenie, jakie badania warto wykonać na danym etapie życia i jakie nawyki wspierają zdrowie.

Rok Profilaktyki Zdrowotnej ma przypominać, że troska o zdrowie zaczyna się nie w szpitalu, ale na co dzień – w domu, w pracy, w szkole i w codziennych decyzjach. Regularne badania, aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i dbanie o zdrowie psychiczne to podstawowe elementy profilaktyki, które realnie wpływają na jakość i długość życia.