Komenda Powiatowa
Państwowej Straży Pożarnej
w Nowym Dworze Mazowieckim

Wypoczywaj nad wodą w sposób bezpieczny i odpowiedzialny!

Pamiętaj, aby zawsze kąpać się w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników WOPR lub funkcjonariuszy Policji Wodnej.

Korzystając z kąpieliska bezwzględnie przestrzegaj regulaminu danego kąpieliska.

Nigdy nie pływaj po alkoholu, na czczo lub bezpośrednio po posiłku ani po zmroku.

Znaj i stosuj się do zasady: biała flaga – kąpiel dozwolona, czerwona flaga – kąpiel zabroniona, brak flagi – nie ma dyżuru ratowników.

Dziecko przebywające w wodzie powinno być pod stałym i nieprzerwanym nadzorem osoby dorosłej. Bez względu na posiadane umiejętności pływania. Jedno zachłyśnięcie może się skończyć utonięciem. Odpowiedzialność za swoje dzieci zawsze ponoszą rodzice, nawet w przypadku obecności ratownika.

Korzystaj z kąpieliska wyłącznie, gdy temperatura wody jest powyżej 14 stopni Celsjusza, najlepsza temperatura to 22-25 stopni. Unikaj pływania w czasie burzy, mgły, a także gdy wieje porywisty wiatr.

Przed wejściem do wody skorzystaj z prysznica w celu ochłodzenia nagrzanego ciała. Unikaj wstrząsu termicznego, skurczu lub omdlenia. Nie przebywaj za długo w wodzie, gdyż grozi to wychłodzeniem organizmu. Podczas opalania, a szczególnie przy silnym słońcu, noś nakrycie głowy, smaruj się filtrami ochronnymi.

Kategorycznie nie skacz do wody w miejscach nieznanych, bez wiedzy o głębokości wody oraz ukształtowaniu dna. Może to doprowadzić do śmierci lub kalectwa! Całkowicie zabronione są w tego typu miejscach skoki na tzw. główkę.

Korzystając ze sprzętu do pływania, pamiętaj, że prąd wody może odsunąć od brzegu w głąb kąpieliska. Pamiętaj o założeniu kamizelki ratunkowej, dobranej odpowiednio do wagi i wzrostu.

Dobrze jest wpisać do telefonu numer ratunkowy nad wodą - 601 100 100. W razie wypadku zadzwoń, podając miejsce zdarzenia, opisując sytuację, stan osób poszkodowanych i ich liczbę. Koniecznie podaj swoje nazwisko. Nigdy nie przerywaj pierwszy rozmowy z dyżurnym!