SP WZOZ MSWiA w Bydgoszczy

Nadchodzą upalne dni – zadbaj o siebie i swoich najbliższych!

 

Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne, szczególnie dla dzieci, seniorów, kobiet w ciąży oraz osób przewlekle chorych.

 

Pamiętaj o kilku prostych zasadach:

  pij regularnie wodę – nawet wtedy, gdy nie odczuwasz pragnienia,

  chroń głowę przed słońcem i noś przewiewną odzież,

  unikaj przebywania na pełnym słońcu w godzinach 11:00–17:00,

  nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie,

  sprawdzaj, czy osoby starsze i samotne mają zapewnioną odpowiednią ilość płynów i nie potrzebują pomocy.

 

Jeśli zauważysz u siebie lub bliskich silne osłabienie, zawroty głowy, nudności, zaburzenia świadomości lub omdlenie – nie zwlekaj z wezwaniem pomocy.

 

Dbajmy o siebie nawzajem. Czasem jeden telefon do rodziców, dziadków czy sąsiada może mieć ogromne znaczenie.

 

Życzymy wszystkim bezpiecznych i zdrowych letnich dni!

 

Dyrekcja oraz Zespół SP WZOZ MSWiA w Bydgoszczy