Powrót

Aktywni, samodzielni i bezpieczni. XIII Forum Seniora w Toruniu

24.09.2026

Gdzie szukać pomocy medycznej, jak bezpiecznie korzystać z bankowości internetowej i co robić, by jak najdłużej zachować samodzielność? To część zagadnień XIII Forum Seniora, które 24 września zgromadziło mieszkańców regionu w auli Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Partnerem wydarzenia był Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy, a patronatem honorowym objął je Wojewoda Kujawsko-Pomorski Michał Sztybel.

Aktywni, samodzielni i bezpieczni. XIII Forum Seniora w Toruniu

W imieniu Wojewody do uczestników zwróciła się Maria Gałęska, Pełnomocnik Wojewody Kujawsko-Pomorskiego do spraw Seniorów.

Wiem jak wiele daje nam spotkanie z drugim człowiekiem, dobra rozmowa i poczucie, że jesteśmy potrzebni. Mamy swoje doświadczenia, pomysły i wciąż wiele do zrobienia. Zachęcam Państwa, żeby dziś pytać, rozmawiać ze specjalistami i poznawać się nawzajem. Chciałabym też, żebyście mówili nam o tym, czego potrzebujecie i co warto zmienić. Wasz głos jest ważny

- mówiła Maria Gałęska.

Polityka senioralna blisko codziennych potrzeb

Działaniom administracji rządowej poświęcone było wystąpienie dr. Przemysława Biegańskiego, Dyrektora Wydziału Polityki Społecznej KPUW, zatytułowane „Aktywni, potrzebni i bezpieczni. Polityka senioralna i działania wojewody w praktyce”. Temat ten łączył się z główną ideą Forum: wspieraniem osób starszych w zachowaniu samodzielności, zdobywaniu wiedzy i uczestnictwie w życiu społecznym.

Skuteczna polityka senioralna musi odpowiadać na codzienne potrzeby osób starszych. Chodzi o dostęp do pomocy, ale również o możliwość dalszej nauki, rozwijania zainteresowań i decydowania o sprawach swojej społeczności. Naszym zadaniem jest wspierać samodzielność seniorów i tworzyć warunki, w których ich doświadczenie i zaangażowanie będą wykorzystywane. Dlatego tak ważna jest współpraca administracji, samorządów, organizacji społecznych i samych seniorów

– powiedział Przemysław Biegański

Polityka senioralna wymaga uwzględnienia różnych sytuacji życiowych. Dla jednych najważniejszy jest dostęp do opieki i codziennej pomocy, dla innych możliwość rozwijania zainteresowań, nauki czy działania na rzecz swojej miejscowości. W obu przypadkach znaczenie mają łatwo dostępna informacja oraz instytucje gotowe wysłuchać seniorów i pomóc im znaleźć odpowiednie wsparcie.

Zdrowie i bezpieczeństwo w praktyce

Dużą część programu poświęcono zagadnieniom przydatnym na co dzień. Przedstawiciel NFZ przybliżał system ratownictwa medycznego oraz nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej w województwie. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, gdzie szukać pomocy i jak poruszać się między różnymi formami opieki. W programie znalazły się również wystąpienia dotyczące suplementów diety po 60. roku życia, sprawności ruchowej, zdrowia stóp oraz profilaktyki nietrzymania moczu.

Bezpieczeństwo omawiano z kilku perspektyw. Zagadnienia związane z ruchem drogowym uzupełniała tematyka cyberbezpieczeństwa, ze szczególnym uwzględnieniem bankowości i mediów społecznościowych. Była to okazja do poszerzenia wiedzy potrzebnej zarówno podczas codziennych wyjść z domu, jak i korzystania z usług cyfrowych.

Wykładom towarzyszyły liczne stoiska, w tym stoisko Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Bydgoszczy. Bezpośredni kontakt z przedstawicielami instytucji pozwalał zadawać pytania i wyjaśniać wątpliwości. Obecność CPR przypominała o znaczeniu numeru alarmowego 112 oraz przygotowania do wezwania pomocy w sytuacji zagrożenia.

Aktywność, relacje i wpływ na otoczenie

Forum poświęcono także obecności seniorów w życiu społecznym województwa. W programie znalazły się zagadnienia dotyczące ruchu, poznawania nowych rzeczy, budowania relacji i rozwoju. Zaprezentowano również przykłady aktywności Powiatowej Rady Seniorów realizowanych we współpracy ze Starostwem Powiatowym w Toruniu. Pokazywały one, jak zaangażowanie mieszkańców może przekładać się na konkretne lokalne przedsięwzięcia.

Nie zabrakło tematów związanych ze wspólnym spędzaniem czasu i pielęgnowaniem tradycji. Takie wydarzenia tworzą przestrzeń do rozmowy o potrzebach seniorów, ale także o ich możliwościach i aspiracjach. Wiedza zdobyta podczas Forum może pomóc w codziennych decyzjach, a nowe kontakty zachęcić do dalszej aktywności.

Zdjęcia (6)

{"register":{"columns":[]}}