Program „Senior w roli głównej”
03.04.2026
„Senior w roli głównej” to ogólnopolski program edukacyjny przygotowany przez Główny Inspektorat Sanitarny, skierowany do osób powyżej 60. roku życia. Powstał w odpowiedzi na wyzwania związane ze starzeniem się społeczeństwa oraz potrzebę wspierania seniorów w utrzymaniu zdrowia, samodzielności i dobrej jakości życia.
Cele programu
„Senior w roli głównej” ogniskuje się wokół:
- zwiększenia świadomości zdrowotnej seniorów
- promowania zdrowego stylu życia
- wspierania samodzielności i aktywności osób starszych
- przeciwdziałania dezinformacji zdrowotnej
Uczestnicy zdobywają praktyczną wiedzę, która pomaga im podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia oraz korzystać z dostępnych programów profilaktycznych i badań.
Kluczowe obszary tematyczne
Program koncentruje się na najważniejszych aspektach zdrowia seniorów tj.:
- profilaktyka chorób zakaźnych – w tym szczepienia ochronne
- aktywność fizyczna – dostosowana do wieku i możliwości
- zdrowe odżywianie – wspierające odporność i sprawność
- zdrowie psychiczne – dobre samopoczucie i kondycja umysłowa
- profilaktyka chorób otępiennych – wczesne rozpoznanie i wsparcie
Dodatkowo, program zwraca uwagę na zagrożenia związane z dezinformacją i uczy, jak korzystać z rzetelnych źródeł wiedzy.
Beneficjenci
„Senior w roli głównej” skierowany jest przede wszystkim do:
- osób w wieku 60+
- uczestników Uniwersytetów Trzeciego Wieku
- wszystkich seniorów zainteresowanych dbaniem o zdrowie i aktywnym życiem
Zajęcia i działania są dostosowane do indywidualnych możliwości uczestników i mają charakter praktyczny. Dzięki temu beneficjenci w łatwy sposób mogą wdrożyć zdobytą wiedzę w codziennym życiu.
Istota programu
Zdrowie w starszym wieku nie jest dziełem przypadku – to efekt codziennych wyborów, odpowiedniej wiedzy i profilaktyki. Starzenie się społeczeństwa sprawia, że przedsięwzięcia wspierające seniorów stają się jednym z kluczowych wyzwań zdrowia publicznego.
Program „Senior w roli głównej” podkreśla, że osoby starsze odgrywają niezwykle ważną rolę w rodzinie i społeczeństwie, dlatego zasługują na szczególną troskę, wsparcie i dostęp do sprawdzonych informacji.
Zachęcamy do udziału w programie wszystkie grupy seniorskie!
Kontakt: kamil.mrozowicz@sanepid.gov.pl
Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/senior-w-roli-glownej
Opracowanie: Oddział Promocji Zdrowia i Komunikacji Społecznej WSSE w Białymstoku