Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Lesznie

Rak prostaty i rak jądra – choroby, o których warto mówić głośno

Listopad to miesiąc, w którym szczególną uwagę kierujemy na zdrowie mężczyzn. To czas kampanii społecznych, które mają przełamać tabu związane z męskim zdrowiem, zwłaszcza w zakresie nowotworów takich jak rak prostaty i rak jądra.

Wielu mężczyzn unika rozmów o swoim zdrowiu, szczególnie jeśli dotyczy ono spraw intymnych, a choroby nowotworowe nie zważają na płeć ani na siłę woli – a wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia.

 

Rak prostaty – najczęstszy nowotwór u mężczyzn

Rak prostaty to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów złośliwych u mężczyzn w Polsce i na świecie.
Każdego roku w naszym kraju ponad 18 tysięcy mężczyzn słyszy tę diagnozę, a około 5,5 tysiąca umiera z jej powodu. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem – szczególnie po 50. roku życia.

Największym problemem jest to, że rak prostaty przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. Kiedy choroba zostaje wykryta w zaawansowanym stadium, leczenie jest znacznie trudniejsze.

Objawy, na które warto zwrócić uwagę:

• częste oddawanie moczu, zwłaszcza w nocy,
• osłabiony strumień moczu,
• uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza,
• obecność krwi w moczu lub nasieniu,
• bóle w dolnej części pleców, biodrach lub udach.

Profilaktyka raka prostaty:

• regularne badania urologiczne po 50. roku życia (lub po 40., jeśli w rodzinie występowały przypadki raka prostaty),
• oznaczenie poziomu PSA we krwi,
• zdrowy styl życia – dieta bogata w warzywa, ograniczenie czerwonego mięsa, regularna aktywność fizyczna.

 

Rak jądra – choroba młodych mężczyzn

W przeciwieństwie do raka prostaty, rak jądra najczęściej dotyka mężczyzn między 15. a 40. rokiem życia. Choć stanowi zaledwie około 1% wszystkich nowotworów u mężczyzn (ok. 1 100 przypadków rocznie w Polsce), jest najczęstszym nowotworem złośliwym wśród młodych mężczyzn.

Optymizmem napawa fakt, że rak jądra jest jednym z najlepiej rokujących nowotworów. Istotne jest wczesne wykrycie, które daje ponad 95% szans na całkowite wyleczenie.

Niepokojące objawy:

• bezbolesny guz lub zgrubienie w jądrze,
• uczucie ciężkości lub obrzęk moszny,
• ból lub dyskomfort w jądrze lub pachwinie,
• powiększenie piersi (ginekomastia) – rzadziej.

Profilaktyka raka jądra:

• samobadanie jąder raz w miesiącu
• konsultacja urologiczna
• edukacja

 

Przełamać milczenie – zdrowie mężczyzn to nie tabu

Kluczem do zachowania zdrowia na długie lata jest profilaktyka – regularne badania, otwarte rozmowy z lekarzem i dbałość o kondycję fizyczną i psychiczną. Wciąż jednak wielu mężczyzn unika wizyt u specjalistów i nie mówi o swoich problemach zdrowotnych. To prowadzi do późnych diagnoz i gorszych rokowań.

Pamiętaj – badanie to oznaka odpowiedzialności, a nie słabości!

 

Źródło: Główny Inspektorat Sanitarny