Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Warszawie

31 maja każdego roku obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu. Dzień ten został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia, aby zwrócić uwagę na powszechny problem społeczny, jakim jest palenie papierosów i używanie wyrobów nikotynowych. Jest to też okazja, by dowiedzieć się więcej o konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu.

Poważnym problemem ostatnich lat jest popularność, jaką wśród młodzieży cieszą się e-papierosy. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia aż 40 milionów nastolatków (w wieku 13 – 15 lat) na całym świecie używa tytoniu, a 15 milionów nastolatków sięga po e-papierosy. W krajach posiadających dostępne dane młodzież jest średnio dziewięciokrotnie bardziej skłonna do waporyzacji niż dorośli.

Nowatorskie wyroby nikotynowe nie są bezpieczne, choć przemysł tytoniowy robi wszystko, abyśmy w to wierzyli. W większości zawierają nikotynę – substancję silnie uzależniającą, która wpływa negatywnie na rozwijający się mózg nastolatka. W ich składzie znajdują się również szkodliwe substancje chemiczne, które mogą powodować podrażnienia dróg oddechowych, obniżenie odporności, a także zaburzenia koncentracji i nastroju.

Co robi przemysł tytoniowy, aby przyciągnąć młodzież do e-papierosów:

• urządzenia przypominają modne gadżety;
• mają atrakcyjne smaki, np. owoców czy słodyczy;
• produkty przedstawiane są jako „mniej szkodliwe” lub „nowoczesne”;
• w mediach społecznościowych produkty te promują influencerzy;
• używanie e-papierosów przedstawiane jest jako element „stylu życia”.

Takie działania to celowa manipulacja. W ten sposób przemysł tytoniowy uzależnia od swoich produktów młodzież i zapewnia sobie klientów na kolejne lata.

Co możemy zrobić?

• Rodzice - rozmawiajmy z dziećmi o konsekwencjach palenia, wyznaczajmy zasady i granice i bądźmy dla naszych dzieci przykładem;
• Nauczyciele - poruszajmy temat e-papierosów na zajęciach edukacyjnych;
• Młodzież - nie ulegajmy manipulacji przemysłu tytoniowego i podejmujmy świadome decyzje dotyczące naszego zdrowia. 

Jeśli chcesz zerwać z nałogiem - skorzystaj z infolinii:
801 108 108 – Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym