Zakład Emerytalno-Rentowy
Ministerstwa Spraw Wewnętrznych
i Administracji

Październik, przyjęty potocznie jako miesiąc dla seniorów, stanowi doskonałą okazję
do zwrócenia uwagi na potrzeby i bezpieczeństwo osób starszych. Z tego tytułu
21 października 2025 r. w Centrum Konferencyjnym Zrównoważonego Rozwoju i Ochrony Przyrody w Cegłowie zorganizowano „Gminne Dni Seniora”, w których również uczestniczył Zakład Emerytalno-Rentowy MSWiA.

Na zaproszenie Tadeusza Lempkowskiego, Przewodniczącego Mazowieckiej Rady Seniorów oraz Prezesa Uniwersytetu Drugiego i Trzeciego Wieku w Cegłowie, w spotkaniu z seniorami wzięli udział przedstawiciele władz samorządowych, kierownicy poszczególnych jednostek organizacyjnych oraz Olga Bułhak, Dyrektor Zakładu Emerytalno-Rentowego MSWiA.

Podczas przemówienia Pani Dyrektor złożyła mieszkańcom Cegłowa i okolic serdeczne życzenia z okazji obchodzonego święta. Wyraziła również wdzięczność za spotkanie, na którym kontynuowany jest cykl wykładów pod hasłem „Świadomy Senior-Bezpieczny Senior”. Zaznaczając, że prowadzona inicjatywa społeczna, ma ogromne znaczenie w kontekście edukacji seniorów.

Cieszę się, że kolejny raz mamy sposobność spotkać się, aby podzielić się z Państwem wiedzą i doświadczeniem emerytowanych funkcjonariuszy służb mundurowych. Dzisiaj będziemy rozmawiać o niezwykle istotnych kwestiach - bezpieczeństwie osób starszych w trudnych, życiowych sytuacjach

– powiedziała Dyrektor Olga Bułhak.

O bezpieczeństwie w sytuacjach kryzysowych

Po raz pierwszy w historii spotkań z cyklu „Świadomy Senior-Bezpieczny Senior” tematem przewodnim były zasady ewakuacji w czasie pokoju, katastrof i wojny, pierwsza pomoc oraz zagrożenia pożarowe.

Wykładowca – st. bryg. Andrzej Kwasiborski, ekspert w dziedzinie pożarnictwa i zarządzania kryzysowego, szczegółowo przedstawił zasady reagowania w przypadku usłyszenia sygnałów ostrzegawczych czy alarmów. Uczestnicy dowiedzieli się m.in., jak zachować się w sytuacjach kryzysowych czy podczas ewakuacji, a także jakie działania podjąć w celu zapewnienia własnego i czyjegoś bezpieczeństwa.

W sytuacjach zagrożenia kluczowe jest utrzymanie spokoju. Tylko wtedy jesteśmy w stanie ocenić sytuację i podjąć odpowiednie działania 

– tłumaczył.

Podczas spotkania szczególną uwagę poświęcono również zagadnieniu pierwszej pomocy
i zasadom jej udzielania.

Umiejętność udzielania pierwszej pomocy jest kluczowa, ponieważ w wielu przypadkach szybka interwencja może uratować życie. Wiedza o tym, jak przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową, jak postępować w przypadku zadławienia czy jak zatrzymać krwotok, może stanowić różnicę między życiem a śmiercią

 – podkreślał st. bryg. Andrzej Kwasiborski. Zaznaczając jeszcze, że czas reakcji w takich przypadkach jest niezwykle istotny.

Całe spotkanie przebiegło w miłej i sympatycznej atmosferze, również dzięki występom akordeonisty i Zespołu Artystycznego Cegłowianie.