W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Dzień kobiet z profilaktyką

08.03.2021

Dzień kobiet, to okazja, żeby zaprosić wszystkie Panie do zadbania o własne zdrowie. Na co dzień zabiegane wypełnianiem obowiązków w domach i w pracy, zwykle nie macie Panie czasu na siebie, przedkładacie dbanie o innych ponad swoje potrzeby. Dlatego dziś składam Paniom najlepsze życzenia właśnie zachowania zdrowia, bo wszyscy dobrze wiemy, że jest bezcenne. Tracąc go, można stracić wszystko.

bukiet różowych kwiatów

Pomocne w utrzymaniu dobrego zdrowia mogą być działania, które Panie podejmą same dla siebie:

  • rzucenie nałogów,
  • zmiana trybu żywienia,
  • postanowienie regularnej aktywności fizycznej,
  • przestrzeganie zasad profilaktyki zdrowia,
  • korzystanie ze szczepień ochronnych,
  • wykonywanie badań profilaktycznych.

Na badania profilaktyczne zaprasza również Narodowy Fundusz Zdrowia, przypominając  o możliwości skorzystania z dwóch ważnych programów:

  1. Profilaktyki raka piersi – skierowany do Pań w wieku 50-69 lat. Badania mammograficzne refundowane przez NFZ można wykonać co 2 lata.
  2. Profilaktyki raka szyjki macicy – skierowany do Pań w wieku 25-59 lat. Badania cytologiczne refundowane przez NFZ można wykonać co 3 lata.

 

Więcej informacji:  www.nfz-olsztyn.pl

 

Życzę Paniom  znalezienia czasu na siebie, na zadbanie o własne zdrowie, jak też o zdrowie najbliższych kobiet wokół siebie!

Janusz Dzisko
warmińsko-mazurski państwowy wojewódzki inspektor sanitarny

{"register":{"columns":[]}}