„Dyżur eksperta” o bezpiecznych wakacjach w Polskim Radiu PiK
27.06.2025
Wakacje i sezon urlopowy to czas wypoczynku, podróży i nowych doświadczeń – ale również okres, w którym mogą pojawić się nieprzewidziane i niebezpieczne sytuacje. W audycji „Dyżur eksperta” na antenie Polskiego Radia PiK eksperci rozmawiali o tym, jak dobrze przygotować się do wakacyjnego wyjazdu i co robić, gdy pojawi się zagrożenie. W studiu gościli przedstawiciele z Komendy Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy, ratownik medyczny, przedstawiciel Górskigo Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego oraz rzecznik Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy, który podpowiadał, jak chronić zdrowie przed chorobami tropikalnymi.
W rozmowie z redaktorem Tomaszem Kaźmierskim, rzecznik WSSE w Bydgoszczy zwrócił uwagę na szczególne znaczenie szczepień w profilaktyce zdrowotnej przed wyjazdami zagranicznymi.
Szczepienia to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania chorobom zakaźnym w podróży. To bezpieczna forma profilaktyki, która wykorzystuje naturalne mechanizmy obronne organizmu i zapewnia odporność. Dzięki nim można uniknąć zachorowania, kosztownego leczenia za granicą, a przede wszystkim chronić siebie i bliskich.
Łukasz Betański przypomniał również, że najlepiej rozpocząć przygotowania do wyjazdu 6–8 tygodni wcześniej, odwiedzając lekarza medycyny podróży i przygotowując pełną informację o trasie, stanie zdrowia i przebytych szczepieniach. Zwrócił także uwagę na obowiązkowe szczepienia m.in. przeciw żółtej gorączce (żółtej febrze), wymagane w niektórych krajach Afryki i Ameryki Południowej.
Poruszono także temat podstawowych zasadach higieny w podróży.
- Najczęstsze problemy zdrowotne podczas podróży wynikają z nieprzestrzegania podstawowych zasad higieny. Picie wody z niepewnego źródła, jedzenie pożywienia po niewystarczającej obróbce termicznej, czy dodawanie lodu do napojów może skutkować poważnymi infekcjami. Warto pamiętać, że profilaktyka zaczyna się od najprostszych nawyków – częstego mycia rąk, wybierania bezpiecznego jedzenia i uważnej obserwacji swojego organizmu po powrocie - mówił Łukasz Betański.
Gdzie szukać informacji o zagrożeniach?
Planując wyjazd za granicę, warto sprawdzić aktualną sytuację epidemiologiczną w kraju docelowym. Pomocna w tym zakresie jest Mapa zagrożeń zdrowotnych na świecie.
- To świetne interaktywne narzędzie, które pozwala szybko sprawdzić, jakie choroby zakaźne występują w danym regionie oraz jakie szczepienia lub środki ostrożności są tam zalecane. Regularne sprawdzanie tych informacji to ważny element świadomego i odpowiedzialnego planowania podróży - zwłaszcza do krajów o odmiennych warunkach sanitarnych i klimatycznych - zaznaczył rzecznik.
Cała audycja dostępna jest na stronie internetowej Polskiego Radia PiK.
Pamiętaj!
Szczepienia to inwestycja w zdrowie – Twoje i Twoich bliskich. Zadbaj o nie z wyprzedzeniem, by móc cieszyć się wakacjami bez niepotrzebnych zmartwień.
Więcej informacji znajdziesz w punktach szczepień oraz na stronie https://szczepienia.pzh.gov.pl/
Informacje o aktualnych zagrożeniach zdrowotnych znajdziesz na Mapie zagrożeń zdrowotnych na świecie.