W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA pierwszym postanowieniem noworocznym

09.01.2023

Pierwsze postanowienie noworoczne

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy zachęca do realizacji postanowień noworocznych sprzyjających zdrowiu i zachowaniu dobrej kondycji na cały rok. Mobilizujemy zatem wszystkich do podejmowania aktywności fizycznej.
Pragniemy przy tej okazji przywołać cały czas aktualne powiedzenie lekarza nadwornego Stefana Batorego i Zygmunta III Wazy – Wojciecha Oczko:

Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu.

Zachęcamy także do obejrzenia zamieszczonych poniżej filmów. Pochodzą one z Projektu Rodzinna Akcja: Zdrowa Rywalizacja. Zdrowie od kuchni. Jest to kampania realizowana przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Jej celem jest zachęcenie całych rodzin do zmiany nawyków żywieniowych i tych dotyczących aktywności fizycznej, a także zwiększanie wiedzy i świadomości w zakresie zdrowego stylu życia.

Materiały

Jak aktywność fizyczna wpływa na organizm?
Aktywność​_fizyczna.pdf 0.29MB
ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ...
ФІЗИЧНА​_​_АКТИВНІСТЬ.pdf 0.06MB

Wideo

Zdjęcia (18)

{"register":{"columns":[]}}