Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Bydgoszczy

Stres, nadmierne obciążenie obowiązkami, brak wsparcia i niewłaściwa komunikacja w miejscu pracy mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA) poświęca tym zagrożeniom kampanię „Zdrowa praca, zdrowa głowa”, realizowaną w latach 2026–2028. Jej celem jest zwiększanie świadomości zagrożeń psychospołecznych oraz promowanie bezpiecznych, zdrowych i wspierających środowisk pracy.

Zdrowie psychiczne pracowników pod szczególną ochroną

Zdrowe miejsce pracy to nie tylko odpowiednie warunki techniczne i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa. To również atmosfera wzajemnego szacunku, właściwa organizacja obowiązków, skuteczna komunikacja i wsparcie ze strony pracodawcy.

Jak wynika z badania „Puls BHP 2025”, aż 29% pracowników w Unii Europejskiej doświadcza stresu, niepokoju lub depresji spowodowanych bądź pogłębionych przez pracę.

To wyraźny sygnał, że zagrożenia psychospołeczne stanowią jedno z istotnych wyzwań współczesnego środowiska pracy.

Kiedy praca zaczyna szkodzić zdrowiu?

Do najważniejszych czynników ryzyka psychospołecznego należą:

• nadmierne obciążenie pracą,
• brak wpływu na sposób wykonywania obowiązków,
• niewłaściwa komunikacja,
• nękanie, molestowanie seksualne i przemoc,
• niedostateczne wsparcie ze strony przełożonych i współpracowników.

Długotrwałe narażenie na te czynniki może prowadzić do wypalenia zawodowego, stanów lękowych i depresji. Konsekwencje odczuwają zarówno pracownicy, jak i całe organizacje, których efektywność, konkurencyjność oraz zdolność do długofalowego rozwoju mogą ulegać osłabieniu.

Pięć priorytetów europejskiej kampanii

Kampania „Zdrowa praca, zdrowa głowa” koncentruje się na pięciu kluczowych obszarach:

1. Ocena zagrożeń psychospołecznych i zarządzanie nimi – rozpoznawanie czynników ryzyka oraz podejmowanie skutecznych działań profilaktycznych.
2. Nękanie, molestowanie seksualne i przemoc – przeciwdziałanie zachowaniom naruszającym bezpieczeństwo i godność pracowników.
3. Zagrożenia fizyczne a zdrowie psychiczne – uwzględnianie wzajemnego oddziaływania warunków pracy i dobrostanu psychicznego.
4. Zagrożenia psychospołeczne w sektorze zdrowia i opieki społecznej – zwrócenie szczególnej uwagi na specyfikę pracy w tych obszarach.
5. Wspieranie zdrowia psychicznego w pracy – rozwijanie kultury organizacyjnej opartej na szacunku, współpracy i wzajemnym wsparciu.

Profilaktyka zaczyna się w miejscu pracy

Skuteczna ochrona zdrowia psychicznego wymaga zaangażowania zarówno pracodawców, kadry zarządzającej, jak i samych pracowników.

Duże znaczenie mają właściwa ocena ryzyka zawodowego, otwarta komunikacja, przeciwdziałanie dyskryminacji oraz tworzenie warunków umożliwiających bezpieczne wykonywanie obowiązków.

Organizatorzy kampanii podkreślają także potrzebę uwzględniania sytuacji grup szczególnie narażonych na zagrożenia psychospołeczne oraz specyfiki poszczególnych sektorów gospodarki.

Zdrowie psychiczne nie powinno być traktowane jako sprawa wyłącznie indywidualna. Jest istotnym elementem bezpieczeństwa i higieny pracy, za który odpowiedzialność ponosi cała organizacja.

Zdrowy pracownik to fundament zdrowej organizacji

Kampania EU-OSHA przypomina, że inwestowanie w dobrostan psychiczny pracowników przynosi korzyści wszystkim. Sprzyja współpracy, innowacyjności, zwiększa zaangażowanie i wspiera długofalowy rozwój organizacji.

Bezpieczne miejsce pracy to takie, w którym chronimy nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne.

Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy zachęca pracodawców, pracowników oraz instytucje do włączenia się w działania kampanii na lata 2026–2028.