Powrót

Suplementy diety

starszy mężczyzna siedzący na kanapie, łykający tabletki

Przyjmowanie suplementów

  • Dlatego zawsze należy informować lekarza o wszystkich przyjmowanych produktach i nie wprowadzać nowych, bez konsultacji ze specjalistą.
  • Należy pamiętać, że suplementy diety powinny być stosowane w uzasadnionych przypadkach, po konsultacji z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem.
  • Suplementy są produktami spożywczymi, mogą zawierać witaminy, składniki mineralne oraz inne składniki o właściwościach odżywczych lub fizjologicznych.
  • Deklarowane działanie odżywcze lub fizjologiczne oraz bezpieczeństwo suplementów diety oparte jest o dane naukowe dotyczące indywidualnych składników wchodzących w jego skład.
  • Suplementy diety nie przechodzą badań klinicznych, są wprowadzane do obrotu i produkowane na zasadach prawa żywnościowego, nie farmaceutycznego.
  • Suplementy diety nie leczą, a służą uzupełnieniu normalnej diety, przeznaczone są dla osób zdrowych, których jadłospis nie dostarcza wybranych składników w odpowiedniej ilości.

Na co należy zwrócić uwagę przed zakupem suplementu diety:

  • wykaz składników, w tym na ilość składników o działaniu odżywczym lub innym fizjologicznym, 
  • dla kogo przeznaczony jest produkt, 
  • czy są podane ostrzeżenia/przeciwskazania,
  • sposób stosowania produktu, 
  • czy na etykiecie produktu podane jest określenie „suplement diety”.

Warto być ostrożnym konsumentem!


Telemarketerzy, reklamy telefoniczne, internetowe mówiące o zbawiennych właściwościach leczniczych suplementów diety i parafarmaceutyków wprowadzają w błąd i często mają na celu jedynie zysk finansowy, a nie Twoje zdrowie. 

{"register":{"columns":[]}}