9. edycja pikniku „Odważ się być zdrowym”

Fundacja Instytutu Matki i Dziecka od lat skupia się na ochronie zdrowia pacjentów oraz promowaniu profilaktyki zdrowotnej wśród dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży. Jej celem jest wspieranie i reagowanie na potrzeby zdrowotne tych grup oraz edukacja społeczeństwa w zakresie zdrowego stylu życia.

Piknik „Odważ się być zdrowym” jest organizowany od 2014 roku. Inicjatywa ma zachęcać rodziny do podejmowania aktywności sportowych każdego dnia. Przedsięwzięcie każdego roku przyciąga tłumy, oferując wiele atrakcji zarówno sportowych i edukacyjnych.

Mobilna Strefa Zdrowia – „Zdrowe Życie”

Warszawa będzie 25. miastem na tegorocznej trasie Mobilnej Strefy Zdrowia, która znakomicie wpisuje się w ideę wydarzenia promującego zdrowy stylu życia wśród dzieci, młodzieży i ich rodzin. W Mobilnej Strefie Zdrowia projektu „Zdrowe Życie” będzie można m.in. bezpłatnie i bez skierowań wykonać badanie USG płuc, EKG, mammografię, spirometrię, pomiar cholesterolu, glukozy i ciśnienia, a także odbyć konsultacje pulmonologiczne, dentystyczne, radiologiczne, internistyczne, dermatologiczne, fizjoterapeutyczną i położniczą. Specjaliści będą dostępni w godzinach 10:00-18:00 przez dwa dni wydarzenia.

Przy stanowiskach „Zdrowe Życie” czekać będzie wiele atrakcji dla najmłodszych. W sobotę odbędą się warsztaty komiksowe, a specjaliści w zakresie zdrowego żywienia nauczą uważnego czytania etykiet. Dzieci i młodzież z pewnością chętnie odwiedzą również „Naukobus” i wystawę „O Matmo!”, gdzie spotkają się z interaktywnymi eksponatami, by samodzielnie odkrywać świat nauki.

Program strefy zdrowotnej przystosowany jest dla osób z niepełnosprawnościami. Na miejscu dostępny będzie tłumacz polskiego języka migowego.

Organizatorami projektu „Zdrowe Życie” są: Ministerstwo Zdrowia, Ministerstwo Aktywów Państwowych, Ministerstwo Edukacji i Nauki, Narodowy Fundusz Zdrowia i Grupa PZU.

Co czeka na uczestników?

Pierwszy dzień pikniku skupia się na promocji zdrowia i aktywności fizycznej. W programie przewidziane są dwa biegi wokół Stadionu Narodowego – rodzinny, flagowy bieg „Zabiegana mama” i „Bieg po Zdrowe Życie”, a także olimpiada sportowa. Rozgrzewkę przy rytmie latynoskiej zumby poprowadzą tancerki Anna Dymitrasz i Ewa Niemyjska.

Nie zabraknie akcentów muzycznych. Na scenie wystąpi zespół Małe TGD oraz Mamy Śpiewają. Artyści zachęcą wszystkich do wspólnego muzykowania oraz radosnej zabawy w gronie rodzinnym. 

Spotkanie poprowadzą prezenterzy telewizyjni Ida Nowakowska i Adam Giza. 

Debata „Powiedz TAK szczepieniom”

Na uwagę zasługuje także debata „Jak wspierać lekarzy w powiedzeniu TAK szczepieniom”. Dyskusja będzie koncentrowała się na edukacji ukraińskich rodzin w zakresie szczepień najmłodszych. Podczas spotkania dziennikarka telewizyjna i radiowa Marta Januszewska porozmawia z ekspertami o tym, jak pokonywać bariery wynikające m.in. z różnic międzykulturowych i trudności w porozumiewaniu się, które mogą utrudniać podejmowanie decyzji o szczepieniach ochronnych dzieci.

Drugi dzień - zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w centrum uwagi

Niedziela będzie poświęcona zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Będzie to doskonała okazja do podkreślenia, że sport ma wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na równowagę psychiczną najmłodszych. Odwiedzający będą mogli skorzystać z indywidualnej rozmowy z psychologiem Instytutu Matki i Dziecka.

Spotkanie urozmaicą polscy artyści. Na scenie wystąpi reprezentantka Polski w 67. edycji konkursu Eurowizji 2023 – Blanka. Na uczestników czeka także koncert Nie ma większej miłości” Dariusza Malejonka i gości. Muzyczne wydarzenie będzie poświęcone pamięci rodziny Ulmów.

Debata i bieg dla młodzieży „SunDay – RunDay”

Podczas wydarzenia odbędzie się debata, w której udział wezmą eksperci z dziedziny psychologii i nauk społecznych. Wydarzenie ma na celu zgłębienie istotnych aspektów związanych z kondycją psychiczną młodzieży oraz dostarczenie praktycznych rekomendacji w zakresie wychowania, profilaktyki i ochrony zdrowia psychicznego najmłodszych. Dyskusję poprowadzi Paulina Chylewska.

Tego dnia odbędzie się także bieg dla młodzieży „SunDay – RunDay” promujący aktywność fizyczną jako istotny element wspierający zdrowie psychiczne. 

– Jesteśmy niezmiernie dumni z tego, że Fundacja Instytutu Matki i Dziecka od wielu lat konsekwentnie wspiera i działa na rzecz zdrowia psychicznego dzieci. Dla nas to priorytet. Dlatego w tym roku drugi dzień pikniku jest w pełni poświęcony temu ważnemu tematowi. Zdrowie psychiczne naszych najmłodszych jest równie istotne jak zdrowie fizyczne, dlatego chcemy zwrócić na to szczególną uwagę. Naszym celem jest nie tylko dostarczenie rozrywki, ale także edukacja oraz przekazywanie praktycznych informacji, które pomogą rodzicom i opiekunom zrozumieć, jak dbać o zdrowie psychiczne swoich dzieci. Aktywność sportowa stanowi nieodłączny element naszych działań. Jesteśmy przekonani, że regularna aktywność fizyczna jest jednym z kluczowych czynników wspierających zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Dlatego też w tegorocznym programie organizujemy bieg „SunDay – RunDay”, który ma na celu promowanie aktywności fizycznej jako istotnego elementu dbania o zdrowie psychiczne – mówi dr Dorota Kleszczewska, Prezes Fundacji Instytutu Matki i Dziecka.

Atrakcje dla całych rodzin 

Co czeka jeszcze na uczestników pikniku? W rozbudowanej strefie piknikowej będzie można skonsultować się z rehabilitantami oraz innymi specjalistami IMiD. Nie zabraknie także licznych atrakcji dla najmłodszych. Na uczestników czekają również: olimpiada sportowa, fotobudka 360°, bubble tea oraz strefa chillout. Zapraszamy też do wspólnego tworzenia muralu zatytułowanego „Ty też nam powiedz, jaki jest Twój sposób na poprawę nastroju?”.

To wyjątkowa okazja, aby spędzić aktywny i zdrowy weekend z rodziną. Niezapomniane chwile, edukacja oraz wspólne przeżycia – to wszystko czeka na uczestników połączonego pikniku „Odważ się być zdrowym” oraz „Zdrowe Życie”.

Złotym Partnerem pikniku „Odważ się być zdrowym” jest PZU.