W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w XVI Liceum Ogólnokształcącym im. Stefanii Sempołowskiej w Warszawie

10.10.2025

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego młodzieżowa organizacja „Akcja Uczniowska” zorganizowała w XVI Liceum Ogólnokształcącym im. Stefanii Sempołowskiej w Warszawie spotkanie poświęcone zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Wydarzenie było przestrzenią do rozmowy o emocjach, trudnościach i potrzebach młodych ludzi, a także okazją do oddania im głosu na temat tego, jakiego wsparcia najbardziej potrzebują.

_DSC8203-85

„Młodzi, zatrzymajcie się na chwilę: ten kolega, który się śmieje, może w środku ze sobą walczyć. Zapytajcie: „Hej, wszystko okej?”. Wasza troska może być pierwszym krokiem do zdecydowania się na otworzenie się i powiedzenie: „Nie, tak naprawdę nie jest okej, potrzebuję pomocy”. Rodzice, naprawdę nas zobaczcie. Nie odwracajcie wzroku, gdy mówimy, że coś jest nie tak. Słuchajcie, wspierajcie. Nauczyciele, macie moc zmienić nasz czas w szkole. Zauważcie, gdy ktoś się wycofuje, podajcie rękę, zanim będzie za późno. Razem możemy zmienić świat. Zacznijmy od rozmowy, od jednego pytania, od jednego kroku. Wierzymy w nas, was wszystkich, więc działajmy – tu i teraz!” – powiedział Paweł Mrozek, założyciel Akcji Uczniowskiej i organizator wydarzenia.

W spotkaniu wzięła udział minister zdrowia Jolanta Sobierańska-Grenda, podkreślając, że troska o zdrowie psychiczne to jeden z priorytetów resortu zdrowia, a zapewnienie bezpieczeństwa i wsparcia młodzieży powinno być wspólnym celem całego społeczeństwa.

Minister zdrowia podziękowała organizatorom wydarzenia i uczniom za odwagę w podejmowaniu tak trudnych, ale niezwykle ważnych tematów dotyczących zdrowia psychicznego. Zaapelowała do obecnych uczniów, by nie bali się mówić o swoich problemach i prosili o pomoc zawsze, gdy jej potrzebują.

„Chciałabym Was wzmocnić w tym, żebyście siebie zrozumieli i nie bali się rozmawiać ze sobą, bo żeby móc pomagać innym, trzeba najpierw zrozumieć siebie. Nie bójcie się pytać o pomoc, nie bójcie się mówić, że się czegoś boicie, że coś w Waszym życiu nie wychodzi. Cieszę się, że mogę być z Wami w tym ważnym dniu. Życzę nam wszystkim, żebyśmy w tych trudnych czasach czuli się bezpiecznie i żebyśmy zawsze mieli siebie” – powiedziała minister Jolanta Sobierańska-Grenda.

W spotkaniu wzięli udział także eksperci i aktywiści, przedstawiciele organizacji społecznych i fundacji: Zuzanna Lewandowska (Fundacja TVN), Olga Kwiecińska i Michalina Popko (Fundacja Cześć Ciało), Kacper Zembrzycki (MŁODE GŁOWY), Katarzyna Talacha (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę), Ewa Abart (Hejt nie jest OK), psychiatrka Maja Herman oraz Bard Kowalski. Każdy z gości przedstawił swoją perspektywę na temat zdrowia psychicznego i podzielił się  doświadczeniami i praktycznymi wskazówkami. Goście zaapelowali do uczniów, by nigdy nie traktowali zdrowia psychicznego jako tematu tabu i zachęcili ich do otwartej rozmowy o swoich emocjach i trudnościach. W przemówieniach poruszono także kwestię przeciwdziałania hejtowi i przemocy w sieci, podkreślając, jak ważne jest wzajemne wspieranie się oraz rozwijanie empatii w codziennym życiu – także w szkole.

„W świecie zdominowanym przez media społecznościowe hejt działa, jak trucizna. Presja idealnego wizerunku, złośliwe komentarze i przemoc w sieci rujnują psychikę młodych ludzi. Internet to nie życie - to narzędzie, które bez odpowiedniej kontroli staje się toksyczne. Kluczowe jest to, co dzieje się tu i teraz: rozmowy z bliskimi, czas spędzony z przyjaciółmi, budowanie wspomnień, które dają siłę w trudnych chwilach. Hejt jest wszędzie – w sieci, szkołach, a czasem nawet w domach. Nie możemy go tolerować. Jeden komentarz może złamać człowieka na zawsze.” – powiedziała Oliwia Nawrot, członkini Akcji Uczniowskiej i Przewodnicząca Samorządu Uczniowskiego LO Sempołowskiej. 

Po zakończeniu oficjalnej części wydarzenia uczniowie ośmiu klas wzięli udział w warsztatach poświęconych dbaniu o dobrostan psychiczny, które poprowadzili zaproszeni eksperci.

 

Ministerstwo Zdrowia konsekwentnie wspiera inicjatywy edukacyjne i profilaktyczne w zakresie zdrowia psychicznego, w tym te skierowane do młodych ludzi.

W 2024 roku rozpoczęto działania mające na celu zapewnienie możliwości przeprowadzenia inwestycji w obszarze psychiatrii (zarówno dla dzieci i młodzieży jak i osób dorosłych). W sumie na ten cel przeznaczono 3 mld zł . Od 2024 roku działa Telefon Zaufania 116 111 dla dzieci i młodzieży, realizowany wspólnie z Fundacją „Dajemy Dzieciom Siłę”, który oferuje całodobową, bezpłatną pomoc przez telefon, e-mail i czat.

Zdjęcia (12)

{"register":{"columns":[]}}