Rzecznik
Praw Pacjenta

Alkohol – jak wpływa na nasze ciało?

Alkohol jest substancją psychoaktywną, która wpływa na układ nerwowy i wiele innych organów. Oto niektóre z jego skutków:

• Uszkodzenie wątroby – Długotrwałe spożywanie alkoholu prowadzi do stłuszczenia wątroby, zapalenia, a w skrajnych przypadkach do marskości.
• Problemy z układem nerwowym – Alkohol osłabia funkcje mózgu, prowadząc do zaburzeń pamięci, koordynacji oraz zwiększając ryzyko depresji.
• Choroby serca – Nadmierne picie przyczynia się do nadciśnienia, arytmii i zwiększa ryzyko zawału serca.
• Osłabienie układu odpornościowego – Alkohol zmniejsza zdolność organizmu do walki z infekcjami.
• Nowotwory – Spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów, zwłaszcza jamy ustnej, gardła, przełyku oraz wątroby.

Papierosy – śmiertelne zagrożenie dla zdrowia

Papierosy zawierają nikotynę i setki szkodliwych substancji chemicznych, które mają destrukcyjny wpływ na organizm. Do najgroźniejszych skutków palenia należą:

• Choroby płuc – Palenie powoduje przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) oraz zwiększa ryzyko raka płuc.
• Choroby sercowo-naczyniowe – Nikotyna przyczynia się do zwężania naczyń krwionośnych, zwiększając ryzyko miażdżycy i zawału serca.
• Nowotwory – Oprócz raka płuc, palenie jest związane z rakiem krtani, przełyku, pęcherza moczowego i trzustki.
• Problemy skórne – Dym papierosowy przyspiesza starzenie się skóry, powodując zmarszczki i szarzenie cery.
• Wpływ na płodność – U kobiet palenie może powodować trudności z zajściem w ciążę i zwiększa ryzyko poronień, a u mężczyzn obniża jakość nasienia.

Choć alkohol i papierosy są powszechnie akceptowane w społeczeństwie, ich długotrwałe stosowanie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Świadome unikanie tych substancji lub ich ograniczenie może znacząco poprawić jakość życia i przedłużyć jego długość. Warto dbać o swoje zdrowie i wybierać zdrowszy styl życia.