Profilaktyka
ProfilakTYka - TY decydujesz! Profilaktyka zdrowotna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia i zapobieganiu wielu chorobom. Działania profilaktyczne koncentrują się na eliminowaniu czynników ryzyka, wczesnym wykrywaniu schorzeń oraz promowaniu zdrowego stylu życia. Regularne badania kontrolne, odpowiednia dieta, aktywność fizyczna oraz unikanie nałogów to podstawowe filary profilaktyki zdrowotnej.
Profilaktyka odbywać się może na kilku poziomach:
- działania zapobiegające występowaniu chorób, takie jak szczepienia ochronne, zdrowa dieta, aktywność fizyczna oraz edukacja zdrowotna.
- wczesne wykrywanie chorób poprzez regularne badania diagnostyczne, np. mammografię, cytologię czy badania krwi, co pozwala na szybkie podjęcie leczenia.
- kiedy choroba już wystąpiła, celem jest ograniczenie jej skutków i zapobieganie powikłaniom, np. rehabilitacja po udarze czy fizjoterapia.