Powrót

Bezpłatne szkolenia z umiejętności cyfrowych dla seniorów

23.07.2026

8 tys. seniorów z całej Polski do końca roku weźmie udział w bezpłatnych szkoleniach w ramach projektu eFajfy, podczas których dowiedzą się jak załatwiać przez internet sprawy urzędowe, korzystać z komunikatorów i zdalnego dostępu do kultury.

Bezpłatne szkolenia z umiejętności cyfrowych dla seniorów

Co najmniej połowa szkoleń odbędzie się w sanatoriach. Pozostałe zostaną zorganizowane m.in. w klubach seniora, domach kultury, domach dziennego pobytu, uniwersytetach trzeciego wieku.

Zajęcia poprowadzą przeszkoleni przez NASK trenerzy. Szkolenia obejmować będzie takie zakresy tematyczne jak: 

  • wsparcie seniorów w pierwszych krokach z technologią (np. zakładanie konta e-mail, instalacja komunikatorów oraz swobodniejsze poruszanie się po internecie), 
  • przedstawienie korzyści płynących z korzystania z profilu zaufanego oraz e-usług i aplikacji publicznych (wsparcie w założeniu profilu zaufanego, prezentacja aplikacji mObywatel i Internetowego Konta Pacjenta, itp.), 
  • wprowadzenie w zagadnienia związane z podstawami bezpieczeństwa w internecie (m.in. rola używania silnych haseł, regularnego aktualizowania sprzętu i oprogramowania oraz działania programów antywirusowych), 
  • phishing i metody „na wnuczka”, „na policjanta”- wskazanie mechanizmów oszustw internetowych wycelowanych w seniorów, zwrócenie uwagi na stosowane online sztuczki manipulacyjne, 
  • zbudowanie u uczestników zajęć pewności siebie w korzystaniu z internetu, tak aby czuli się komfortowo i bezpiecznie, realizując codzienne potrzeby online (zakupy, rozrywka, itp.). 

Jedno szkolenie potrwa 180 minut. Seniorzy będą zdobywać wiedzę w maksymalnie 20-osobowch grupach. Każdy z uczestników szkolenia, w celu realizacji jego praktycznej części, będzie mieć dostęp do laptopa lub tabletu.  

Wszelkie pytania dotyczące projektu należy kierować na adres: seniorzy@pir.edu.pl lub telefonicznie: Patrycja Stando, tel. 536 237 684 lub 575 761 514.

Projekt eFajfy jest finansowany i powstał z inicjatywy Ministerstwa Cyfryzacji, a realizowany jest przez NASK – Państwowy Instytut Badawczy. Jego celem jest zwiększenie bezpieczeństwa osób starszych poprzez rozwój praktycznych kompetencji cyfrowych oraz umiejętności bezpiecznego korzystania z Internetu, e-usług publicznych i nowoczesnych narzędzi komunikacji.

Zdjęcia (2)

{"register":{"columns":[]}}