Uwaga, silny mróz! Zadbaj o siebie i innych
30.01.2026
Niskie temperatury mogą zagrażać zdrowiu i życiu. W czasie przewidywanych spadków temperatur ważna jest nasza czujność, wzajemna pomoc i odpowiedzialne zachowanie. Dzięki wsparciu z Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej samorządy są dziś lepiej przygotowane do reagowania w sytuacjach kryzysowych, jednak każdy z nas też może mieć realny wpływ na bezpieczeństwo swoje i innych. Według prognoz IMGW niskie temperatury mogą utrzymać się do 4 lutego, a odczuwalna temperatura może sięgać nawet - 25 stopni.
Utrzymujące się niskie temperatury mogą negatywnie wpływać na Twoje zdrowie i codzienne życie. Dbaj o siebie, unikaj wychłodzenia organizmu, odpowiednio przygotuj się na czas podróży, jak i aktywności na zewnątrz.
Jak przetrwać mróz bezpiecznie?
- śledź powiadomienia Rządowego Centrum Bezpieczeństwa i postępuj zgodnie z ich wskazaniami (alert RCB),
- ubieraj się odpowiednio do pogody – czapka, rękawiczki i solidne buty to podstawa,
- ogranicz czas spędzany na zewnątrz, zwłaszcza przy silnym wietrze,
- korzystaj tylko z bezpiecznych urządzeń grzewczych i nie zasłaniaj kratek wentylacyjnych,
- jeśli widzisz osobę lub zwierzę, które może być zagrożone wychłodzenie – zareaguj, zadzwoń po pomoc służb lub powiadom odpowiednie instytucje,
- zadbaj o zwierzęta – zapewnij im schronienie, ciepłą i świeżą wodę,
- zachowaj ostrożność na drogach, zwolnij i zwiększ odstęp,
- nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne – tafla lodu może być zdradliwa,
- nie rozgrzewaj się alkoholem – zwiększa on ryzyko wychłodzenia organizmu.
Działamy przez całą dobę
Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego przez całą dobę współpracuje z samorządami, Policją, Państwową Strażą Pożarną, ale też inspekcjami wojewódzkimi, IMGW, Generalną Dyrekcją Dróg Krajowych i Autostrad, PKP PLK S.A. oraz PKP S.A. Udziela również informacji o miejscach schronienia pod bezpłatnym numerem 987.