Zespół Szkół
Centrum Kształcenia Rolniczego
im. Jana Pawła II w Brzostku

Informujemy, że 1 października br. Uruchomiła się całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli. Młode osoby, które są odłączone od swoich problemów, mogą być połączone pod numerem 800 080 222 i uzyskać pomoc od podstaw psychologów, pedagogów i prawników.

Wszystkie działania są bezpłatne i anonimowo. Specjaliści fundacji ITAKA to doświadczeni psychologowie, pedagodzy i prawnicy, którzy wyznaczają poradę zarówno przez telefon, czat jak i e-mail. Pełen wykaz dyżurów można znaleźć na stronie projektu.

 

Harmonogram pracy psychologa szkolnego  w ZSCKR im. Jana Pawła II w Brzostku

Psycholog: Alicja Czapla

Godziny pracy w roku szkolnym 2025/2026

• Poniedziałek      10:20 - 11:35, 12:20 - 15:00
• Wtorek                 07:00 - 12:15
• Środa                    11:20 - 15:35
• Czwartek             10:20 - 11:35, 13:15 - 15:00
• Piątek                   07:00 - 07:30, 08:00 - 13:00    

Pamiętaj, że łzy mogą przeobrazić się w perły!

Kiedy jesteś w kryzysie:

1. Być przed sobą, że jesteś w sytuacji kryzysowej. Potwierdź, że każdy z nas następuje kluczowego. Nie ma osoby, która jest przygotowana na wszystkie doświadczenia i wydarzenia życiowe.
2. Nie dwa złych scenariuszy i nie żyj przeszłością. To tylko wzmaga się.
3. Pomyśl o własnych finansach, o tym, jak sobie poradziłeś z tym, poradziłeś sobie/poradziłeś? Co ci pomogło?
4. Porozmawiaj z koniecznością. Słowa mają kojącą moc.
5. Zachowaj o telefonach zaufania- po drugiej stronie, jeśli wystąpią, doświadczeni interwenci, psychologowie.
6. Nie zadręczaj się myślami o tym, co wywołało kryzys. Spoglądając za siebie, trudno otworzyć krok do przodu.
7. Dobrze traktuj swoje ciało. Odprężone instytucje społeczne na spokój wewnętrzny. Podejście holistyczne do zdrowia daje najlepsze efekty.

Gdzie szukać pomocy?

1. bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży tel. 116 111

2. Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, tel. 800 12 12 12

3. Ośrodek Interwencji Kryzysowej, tel. 22 855 44 32

4. Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli, tel. 800 080 222

5. Telefon dla dzieci i nastolatków zaniedbanych, seksualnie chorych, których matki piją – Telefon stowarzyszenia Opta, tel. 22 27 61 72

6. Ogólnopolski numer alarmowy w przypadku zagrożenia zdrowia lub życia: 112

---

Pedagog szkolny: Małgorzata Kmiecik

Kontroluj się do pedagoga szkolnego, gdy:

• Masz problem i nie wiesz, jak przejść do rozwiązania.
• Czujesz, że nikt cię nie rozumie, jesteś samotny.
• Masz problemy rodzinne, które występują w trudnej sytuacji materialnej.
• Gdybyś mógł to zrobić.
• Możliwość użycia przez nią, zarządzana.
• Masz ciekawe pomysły, które mogą być potencjalne.

Przyjdź także do każdej dostępnej, z której sam nie możesz korzystać samodzielnie.

Godziny pracy w roku szkolnym 2025/2026

• Poniedziałek       07:30 - 11:45
• Wtorek                 07:30 - 12:00
• Środa                    08:00 - 12:30
• Czwartek             10:00 - 14:00
• Piątek                   10:45 - 15:30

---

Pedagog specjalny: Joanna Betlej

Godziny pracy w roku szkolnym 2025/2026

• Poniedziałek    10:30 - 11:30 , 12:30 - 13:15
• Wtorek               08:00 - 08:45 , 09:40 - 13:15, 15:20 - 15:40
• Środa                  08:50 - 13:15
• Czwartek           08:00 - 09:35
• Piątek                 09:40 - 11:30