Urodzony 13 października 1962 roku w Łowiczu. Absolwent Wydziału Mechanicznego Akademii Rolniczo-Technicznej w Olsztynie. Ukończył również studia podyplomowe na Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie z zakresu obrotu oraz zarządzania nieruchomościami oraz menedżerskie na Politechnice Łódzkiej. Jest członkiem Ochotniczej Straży Pożarnej w powiecie łowickim. W latach 1987 – 1988 zatrudniony był w Rolniczej Spółdzielni Produkcyjnej w Wyborowie, w latach 1988 – 1989 w Państwowym Ośrodku Maszynowym w Łowiczu. W latach 1990 – 1991 pełnił funkcję Zastępcy Prezesa Spółdzielni Pracy Wytwórczo-Usługowej „Łowiczanka”, następnie do roku 1992 był Kierownikiem działu w Przedsiębiorstwie Produkcyjno-Usługowo-Handlowym „Tarbej” w Łowiczu. Od 1992 do 1999 roku był Prezesem Zarządu Spółki „Promyk” w Łowiczu, następnie do roku 2002 kierował własną działalnością gospodarczą. W latach 2002 - 2006 pełnił funkcję Zastępcy Burmistrza Łowicza, w latach 2006 - 2012 był Radnym powiatu łowickiego. W 2007 roku  został Dyrektorem Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Skierniewicach pełniąc tą funkcję do roku 2012. Kolejne dwa lata – do roku 2014 zajmował stanowisko Wicewojewody Łódzkiego. W wyborach w 2014 r. uzyskał mandat Radnego Sejmiku Województwa Łódzkiego V-tej kadencji.

1 grudnia 2014 roku został powołany na członka Zarządu Województwa Łódzkiego. W roku 2015  wystartował w wyborach parlamentarnych jako lider listy wyborczej PSL w okręgu sieradzkim, gdzie uzyskał mandat posła na Sejm VIII kadencji, a w 2019 r. IX kadencji. W 2023 r. po raz trzeci z rzędu został wybrany do Sejmu RP kandydując z ramienia koalicji Trzecia Droga.
Od 8 lat jest delegatem Sejmu RP do Zgromadzenia Parlamentarnego NATO. 

Żonaty, ma dwóch synów. 

Interesuje się żeglarstwem oraz historią wojskowości.

13 grudnia 2023 r., powołany przez Prezesa Rady Ministrów na stanowisko Sekretarza Stanu w Ministerstwie Obrony Narodowej.