Urodzony 25 września 1964 r. w Warszawie. Polityk, historyk i przedsiębiorca, poseł na Sejm I, V, VI, IX i X kadencji, deputowany do Parlamentu Europejskiego VII kadencji (2009–2014). W działalność polityczną zaangażował się w Stanie Wojennym. Przyłączył się wówczas do podziemnego wydawnictwa „Pokolenie”, założonego przez kolegów z liceum z Lelewela w Warszawie, w którym się uczył.

Z rekomendacji Niezależnego Zrzeszenia Studentów brał udział w pracach zespołu ds. reformy szkolnictwa wyższego Okrągłego Stołu. We wrześniu 1989 r. przyjął propozycję prof. Henryka Samsonowicza i został jednym z dwóch pierwszych „solidarnościowych” pracowników Ministerstwa Edukacji Narodowej.

W 1991 r. z sukcesem kandydował do Sejmu RP w pierwszych wolnych wyborach. Polityka zawsze była dla  niego służbą publiczną. Poza pracą posła swoje cele zawodowe realizował najpierw jako asystent w Szkole Głównej Handlowej, a następnie w doradztwie biznesowym.

W Sejmie V kadencji przewodniczący Sejmowej Komisji Spraw Zagranicznych.

W obecnym Sejmie RP jest wiceprzewodniczącym Komisji Spraw Zagranicznych. W ramach swojej działalności w Polsce 2050 Szymona Hołowni zajmuje się przede wszystkim tematami polityki międzynarodowej oraz Unii Europejskiej.

Z dniem 18 grudnia 2023 r., powołany przez Prezesa Rady Ministrów na stanowisko sekretarza stanu w Ministerstwie Obrony Narodowej.