Komunikat

25.06.2026

Uwaga! Zbliżają się upały, ograniczajmy wyjścia na zewnątrz i pamiętajmy o ryzykach pożarowych

Na grafice widoczny jest wyraźny motyw ostrzegawczy związany z falami ekstremalnych upałów. Po lewej stronie kompozycji umieszczono drewniany termometr pokojowy, którego czerwony słupek cieczy wyraźnie przekracza granicę trzydziestu stopni Celsjusza. W centralnej części obrazu, na tle rozmytego, intensywnie świecącego słońca i rozgrzanego nieba, znajdują się trzy żółte trójkąty ostrzegawcze z czarnym obramowaniem. Pierwszy z nich, z symbolem słońca i termometru, informuje o wysokiej temperaturze powietrza. Środkowy znak przedstawia trzy falujące linie, które ostrzegają przed dotykaniem gorących powierzchni. Ostatni trójkąt, z grafiką otwartego ognia, jednoznacznie wskazuje na podwyższone zagrożenie pożarowe. Całość ma jaskrawą, pomarańczowo-żółtą kolorystykę, która ma za zadanie natychmiast przyciągnąć uwagę i zasygnalizować niebezpieczeństwo.

Szanowni Państwo,

w związku z prognozowanym nadejściem wysokich temperatur i okresu upałów, apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa w celu zapobiegania pożarom lasów, terenów zielonych oraz innych obszarów naturalnych, szczególnie obszarów chronionych.

Przypominamy:

  • Nie rozpalaj ognisk i nie korzystaj z otwartego ognia w lasach i na terenach zielonych.
  • Nie pozostawiaj na terenach zielonych odpadów ani innych materiałów łatwopalnych.
  • Zgłaszaj natychmiast wszelkie niepokojące sytuacje i pożary pod numery alarmowe (112).

Aktualna prognoza zagrożenia pożarowego jest dostępna pod adresem: https://www.lasy.gov.pl/pl/informacje/zagrozenie-pozarowe

Rekomendacje Ministerstwa Zdrowia

Ministerstwo Zdrowia rekomenduje szereg działań, które pomogą zabezpieczyć się przed upałem. Jeśli odczuwasz objawy udaru: zawroty głowy, osłabienie, niepokój, ból głowy lub dotkliwe pragnienie, niezwłocznie zadzwoń na numer alarmowy 112. Jeśli to możliwe przenieś się w chłodne miejsce. Jeśli przyjmujesz leki skonsultuj z lekarzem ich wpływ na termoregulację. Nie zostawiaj samych w samochodzie dzieci ani zwierząt, zwracaj też uwagę na samopoczucie seniorów. Dzieci i seniorzy w miarę możliwości nie powinni wychodzić na zewnątrz. Dzieci kąp w letniej, a nie zimnej wodzie i podawaj im letnie napoje.

Pamiętaj, że najwyższa temperatura występuję między godziną 15 a 18. O upale można mówić, kiedy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekroczy 30 stopni.

Postaraj się ograniczyć wychodzenie na zewnątrz. Jeśli wychodzisz, zakładaj lekkie, przewiewne ubrania oraz nakrycie głowy, stosuj też kremy z filtrem SPF. Ogranicz opalanie oraz wysiłek fizyczny. Podczas podróży samochodem rób częste przerwy. Nie wychodź od razu na zewnątrz z klimatyzowanych pomieszczeń – może to doprowadzić do szoku termicznego.

W trakcie dnia zamykaj okna i zasłoń żaluzje. Otwieraj okna dopiero w nocy, kiedy temperatura powietrza nieco się obniży. W ten sposób unikniesz przegrzania mieszkania. Unikaj tłustych, wysokokalorycznych dań i spożywania alkoholu. Upał sprzyja rozwojowi salmonelli, dlatego często i dokładnie myj ręce.

Informacja MSWiA: https://www.gov.pl/web/mswia/sluzby-w-gotowosci-przed-fala-upalow-czuwamy-nad-sytuacja-pogodowa

W trosce o bezpieczeństwo nasze i przyrody, prosimy o odpowiedzialne zachowanie i czujność. Wspólnie możemy zapobiec wypadkom i chronić nasze lasy i przyrodę.

Źródło: Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska

{"register":{"columns":[]}}